가장 끔찍한 바이러스는 두려움입니다. 짧은 시간에 그는 인간 면역 체계를 평형에서 가져올 수 있습니다. 두 번째 질문 :이 주에서 우리는 가게의 선반, 통조림 제품의 선반을 비우는 이유는 무엇입니까? 이것은 우리의 유전 적 수준에 본능적 인 것입니다. 우리 조상들은 전쟁 중에 두려움과 굶주림을 경험했습니다. 그리고 상황이 불안정한 경우, 우리는 냉장고와 모든 상자를 채우기 위해 채우기 위해 무의식적으로 노력합니다. 우리는 그러한 행동 모델을 개발했습니다 ...
무엇을해야합니까? 변화! 아침에 깨어 났을 때 전화를 즉시 잡고 무서운 뉴스 헤더를 읽을 필요가 없습니다. 깨어 난 후에 어떤 생각이 오는지 생각해보십시오. 양? 아주! 따라서 조용히 할 수 있습니다. 이것이 분개, 두려움, 침략, 그런 다음 자신에게 질문하십시오. "메밀을 사는 사람들에게 화가 났습니까?". 그러니 상황을 놓아서 다음과 같이 보게하십시오. "그래서 그들은 그것을 필요로합니다." 그리고 그것은 정말로 메밀 - 좋아하는 요리입니까? 확실히, 당신은 같은 쌀이나 cous에서 그것을 교체 할 수 있습니다.
심리학자 Anna Gusev.
왜 긍정적으로 조정해야합니까? 모든 것은 매우 간단합니다.
긍정적 인 사람들은 더 큰 에너지를 가지고 있으며 그들이 원하는 것에 삶을 채 웁니다. 부정적인 사람들은 그들이 원하는 모든 것을 격퇴시키고, 그들이 두려워하는 모든 것을 그들의 삶에 두려워합니다.
따라서 상황에 관계없이 긍정적 인 상태로 유지하려면 일어난 자마자 자신을 양호하게 구성하는 방법을 배우는 것이 필요합니다.
옳고 좋은 생각으로 하루를 시작하십시오. 일일 긍정 충격이 당신을 여기에서 도울 것입니다.
예를 들어, 자신에게 알리십시오 :
오늘은 내 인생에서 가장 좋은 날입니다.
오늘 나는 모든 것을 끌어들입니다.
오늘 나는 내가 원하는 것을 가질 것입니다.
나는 지구상에서 가장 행복한 사람입니다.
나는 나에게 일어난 모든 좋은 것들을 위해 우주에 감사드립니다 (정신, 부처님, 천사, 신 등)
제한을 거부하십시오. 모든 제한은 우리 머리에 있습니다. 이것은 이것이 삶을위한 간단한 규칙이라는 것을 기억하십시오. 우리가 머리에서 상상할 수있는 모든 것, 특히 긍정적 인 그림을 피드백 할 것입니다. 이것들은 중력과 같은 자연의 간단한 법칙입니다. 당신은 알고 있거나 아닙니다. 그러나 그들은 행동합니다.
마지막으로, 불쾌한 무언가가 당신에게 일어나는 지 기억하십시오. 그것은 그것이 더 나은 것을 위해 그것을 의미합니다. 운명, 친구, 가족, 정부 등에 대해 불평하는 것보다 훨씬 낫습니다. 우리가 자신을 끌어들이는 순간에 그 모든 것을 알고 있습니다. 우리의 세계에는 사고가 없으며 모든 것이 우리의 행동으로 미리 결정됩니다.
긍정적 인 태도는 도움이되지 않으며, 빈 상점에 들어가면 여전히 넘쳐 흐르는 공황? 상대방의 상황을보십시오. 모든 상품이 별장을 떠난 사람들을 샀다고 상상해보십시오. 또한 대부분의 회사가 원격 작업 형식으로 전환 된이 옵션이 가장 합리적입니다.
그리고 가장 중요한 것은 펌프질 할 필요가 없습니다. 우리는 바이러스와 전염병을 두려워하지 않습니다. "장엄한 끝에서 자신을 운전하는"생각은 정신에서 얼마나 많은 "이유"왜 내가 달러를 사지 않았습니까? "라고 말씀하셨습니다. 결과적으로 우리는 논리적으로 생각을 멈추고 우리는 퍼지는 공황을 초과합니다.
당신이 당신에게 모든 것을 해낸 상황을 보는 것이 더 정확합니다. 그리고 지금 무언가가 누워 있지 않으면 모든 것이 확실히 운동 할 것입니다.