대체품 BMI를 발견했습니다

Anonim

과학자들은 BMI가 요인의 질량을 고려하지 않으며 보편적 인 평가 방법으로 사용될 수 없다는 것을 알게되었다는 것을 알았습니다.

전문가들은 신체의 불안이 더 이상 없어야합니다. 그러나 그의 몸의 무게 (가슴에서 엉덩이까지의 세그먼트). 연구에 따르면 위장, 측면 및 등의 지방 퇴적물이 증가한 사람들은 엉덩이에 집중 한 과체중보다 22 % 더 많은 위험을 초래하는 것으로 나타났습니다.

또한 높은 체중을 가진 사람들 사이에서 "사과"유형의 유형을 소유 한 사람들은 비만과 관련된 질병, 조건부 이름 "삼각형", "사각형", "배 ' "

또한 CMT는 조성물이 아닌 총 체중 만 평가하기 위해 비판을 받았다. 지방은 근육보다 작은 무게를 가지고 있으므로 펌핑 된 남자는 더 완전하게 무게를 잰다.

건강에 대한 위험을 예측할 수 있습니다. 간단한 데이터로 작업 : 허리 둘레를 둘레 또는 가슴에 나눕니다 (가장 큰 측정을 선택해야 함). 결과가 0.85 미만이면 신체의 지방 예금이 매우 균등하게 분포되어있어 중요한 이유가 없습니다.

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