격리는 자연의 아름다움을 돌볼 자유 시간을 헌신하는 훌륭한 이유입니다. 손이 어떻게 도달하지 못하고 힘이 부족한 것을 돌보아줍니다. 예를 들어, 마른 브러시로 몸 마사지를 만들거나 속눈썹이 시체의 일일 응용 프로그램에서 긴장을 풀 수 있습니다. 나는 당신을 위해 8 개의 아름다움 습관을 모았습니다. 자기 절연 동안 나 자신에게 개발했습니다.
1. 눈썹과 속눈썹을 혼자 남겨주세요!
눈썹을 위해 할 수있는 최선의 일은 그들을 만지지 않고 있지 않습니다! 연필, 과자, 핀셋, 젤을 잠시 옆에 두십시오. 나를 믿어, 조금 인내심이 있고 눈썹이 더 바람미가되고 푹신 푹신 해지는 것을 알게 될 것입니다. 속눈썹이 똑같이. 당신의 속눈썹을 만질수록 당신이 속눈썹을 만질수록 더 떨어지는 것이 바람직합니다. 실천으로, 접착제와 거짓 속눈썹을 종종 사용하는 사람들은 종종 시간이 지남에 따라 자신을 잃습니다. 그래서 일시 중지하고 때로는 시체와 광범위한 속눈썹이없는 경우가 있습니다. 나는 속눈썹과 눈썹의 성장을 위해 좋은 고품질의 혈청을 찾는 것이 매우 권고 받았다. 속눈썹과 눈썹은 우리의 머리카락이나 손톱으로 조심해야합니다.
2. 잠시 동안 헤어 드라이어와 머리카락을 포기하십시오.
정기적으로 헤어 드라이어로 건조한 사람이면, 그의 머리카락을 똑바로 펴거나 곱슬 해, 격리는 머리카락을 회복 할 수있는 완벽한 시간입니다. 당신은 집을 떠날 필요가 없으므로 열 모발 가공에 의지하는 것을 중단 할 수있는 좋은 기회입니다. 대신 가닥을 회복시키는 데 도움이되는 가면, 오일 및 혈청에주의를 기울이고 비타민을 타고 빛나는 것을 돕습니다.
잠시 동안 메이크업과 스타일링을 포기하십시오
3. 네일 폴란드어를 옆으로 설정하십시오
격리 기간 동안 매니큐어를 만드는 가능성이 없을 것처럼 나는 쉽게 미쳤을 수 있으며,이 휴가를 재부팅으로 인식합니다. varnishes에서 끊임없는 공격, 젤 광택 및 비정상적인 디자인을위한 램프의 끊임없는 공격 후에는 아무 것도 필요하지 않은 우리의 네일 플레이트. 그래서 아마추어를하고 무릎을 꿇고 손톱을 칠하기 위해 부적절한 대신 손톱을 마시고 손톱을위한 큐티클이나 혈청을 위해 오일을 사용하는 것이 낫습니다. 그래서 당신은 당신의 손톱을 새로운 삶으로 묶어 건강하고 강하게 성장할 수 있습니다.
4. 마른 브러시로 바디 마사지를 시작하십시오
당신은 당신의 피부를 바꾸는 방법을 상상하지 못할 것입니다! Miranda Kerr와 Irina Shayk와 같은 많은 유명인들은 마른 브러시로 마사지를 통해 뷰티 루틴의 필수적인 부분을 고려합니다. 그러한 절차의 주요 매력은 정말로 매우 간단합니다! 당신이 필요로하는 것은 모두가 많은 딱딱한 브러시입니다. 그리고 나서 당신은 방금 당신의 몸을 마사지합니다.
신체의 건조 마사지가 비교적 새로운 "추세"라는 사실에도 불구하고 수년 동안 아유르베 다 (Ayurvedic Medicine)에서 널리 사용되었습니다. 이점은 부드러운 피부, 혈액 순환의 자극, 죽은 피부 세포를 없애고 셀룰 라이트를 제거합니다. 그러한 절차를 하루에 여러 번 만들고 곧 당신은 멋진 결과를 볼 수 있습니다.
외모를 최대한 활용하여 자체 절연 시간을 보내십시오.
5. 많은 물을 마셔야합니다
이제 집에 있기 때문에 24/7의 물에 액세스 할 수 있습니다. 의료 전문가에 따르면, 평균적으로 한 남자는 하루 3.7 리터를 마시고 하루 2.3 리터입니다. 그러나 현실은 의학적 표현과 다릅니다. 대부분의 사람들은 궁극적으로 물보다 훨씬 적은 물을 마시고 있습니다. 이제 집에서 자체 절연체에 시간을 보내는 동안 평소보다 더 많은 물을 마시보십시오. 당신은 당신의 피부가 더 습기가 있고 빛나는 것을 볼 수 있습니다. 머리카락이 더욱 빛납니다. 손톱은 강하고 있습니다. 물과 진실은 불가사의를합니다!
6. 메이크업에서 휴식을 취하십시오
메이크업은 피부에 너무 해롭지 않으며, 그렇지 않으면 매년 더 많은 여성들이 그 일을 멈출 것입니다. 그러나 어떤 시점에서 당신의 지갑은 끊임없이 화장품과 겹쳐지기 때문에 숨을 쉬기가 더 어려워지고 있습니다. 또한, 더 자주 화장없이 자신을 볼수록 자연스러운 아름다움이 더 많이 당신을 좋아할 것입니다. 내가 말했듯이, 이제는 자연 데이터를 받아들이고 사랑할 시간입니다. 정기적 인 햇빛과 외부 오염 요인이 없기 때문에 피부가 빛나게하십시오.
이제는 일과 공부하기위한 초기 여행이 없었기 때문에 많은 수면으로 자신을 탐색해야합니다.
7. 5 개의 주요 스킨 케어 단계로 가르쳐주십시오
정기적 인 훈련, 완전한 수면 및 건강 식품 - 당신의 삶과 삶의 질을 눈에 띄게 향상시키는 몇 가지 간단한 규칙 만 있습니다. 스킨 케어를 쉽게 쉽게하고 자동화 할 수 있도록 적절한 일상을 빌드하는 데 도움이되는 5 가지 기본 단계를 수행했습니다.
1 단계: 클렌징. 기름진, 건조하거나 결합하는지 여부에 관계없이 피부에 가장 적합한 클렌징 에이전트를 선택하십시오.
2 단계: 토닉. 이것은 좋은 정화 후 피부 관리의 첫 번째 단계입니다. 코튼 바퀴에 토닉을 바르고 얼굴, 목 및 구역 네크 라인에 배포하십시오.
3 단계 : 혈청. 혈청은 피부의 깊은 층을 관통하고, 식사하고 그것을 비타민으로 포화시킵니다.
4 단계 : 눈 아래 크림. 나는 가능한 한 눈 주위의 영역을위한 크림을 사용하기 시작할 것을 권합니다. 당신이 젊었을 때 당신의 피부를 돌보고, 그녀에게 젊을 수있는 기회를주고 가능한 한 더 오래 견디는 것에 아무런 문제가 없습니다. 주요한 것은 강하고 엄격한 움직임으로 크림을 적용하는 것이 아닙니다. 눈 아래 피부를 간신히 만지면 링 손가락으로 적용하십시오.
5 단계 : 수분 크림. 얼굴의 얼굴을 돌보는 마지막 단계는 두꺼운 영양소 모이스처 라이징 크림을 적용하는 것입니다. 목과 구역을 잊지 마십시오. 그들은 또한주의를 기울여야합니다.
8. 씻어 낸다
이제는 일과 공부하기위한 초기 여행이 없었기 때문에 잠을 자고있는 것으로 자신을 탐색해야합니다. 수면은 아름다움 부스터와 면역 번호입니다. 침대에서 보낸 시간을 즐기십시오. 그러나 당신은 운동을해서는 안됩니다 - 모드를 관찰하고 침대에서 긴 "둔한"으로 근무일을 끊지 마십시오.