블루 베리와 공기 curd 캐서롤
재료 :
코티지 치즈 5 % - 600 그램.
계란 - 3 개.
밀가루 (나는 쌀을 사용) - 3 tbsp.
꿀 - 3 tbsp.
딸기 - 200 gr.
블루 베리와 공기 curd 캐서롤
조리:
1. 믹서로 계란을 채찍질하고, 거기에 작은 코티지 치즈를 추가하십시오. 이는 공기의 비밀이 있음이 있습니다. 두부 질량이 분쇄되고 하나가됩니다. 코티지 치즈가 강하면 작은 우유를 첨가하십시오. 그런 다음 거기에 여보를 추가하십시오.
2. 혼합물에 밀가루를 방해하고 열매를 첨가하십시오.
3. 185 ° C에서 오븐에서 25 분을 굽고 우리의 부드러운 캐서롤이 준비되었습니다.
호박 파이
나는 이것이 당신이 호박을 좋아하고 온 가족을 유용한 아침 식사로 먹을 것을 약속드립니다.
호박 파이
성분 (4 명) :
호박 - 250 - 300 gr.
계란 - 4 개.
밀가루 (나는 wholegrain을 사용합니다) - 4 - 6 tbsp. 엘.
견과류 (그리스 또는 피칸) - 30 gr.
쿠라가 - 6 개.
여보 (아가바 시럽로 교체 할 수 있음) - 2 TBSP. 엘.
계피 - 맛.
육두구 - 맛.
조리:
1. 호박이 청소, 자르고, 견과류와 쿠라기가있는 믹서기로 보내십시오. 밀가루, 노른자 및 시럽을 추가하십시오. 혼합.
2. 흰색 봉우리에 4 개의 달걀 흰자위를 이길 수 있습니다.
3. 단백질 혼합물을 반죽에 입력하십시오.
4. 180 ° C에서 20 분 동안 굽습니다.
우리 아이들은 즐겁게 지나치게 향신날 수있는 향신료와 호박의 아로마가 있습니다.
잼이있는 Ricot의 원료의 입안에서 부드럽고 향기롭고 녹는 것
잼이있는 Ricoty 원료
딸기 잼, 계피 및 향기로운 커피 한잔을 추가하십시오 - 여기에 완벽한 아침 식사!
재료 :
리코타 라이트 치즈 - 250 gr.
계란 - 1 개.
설탕 (코코넛 사용) - 1 TBSP.
밀가루 (나는 쌀을 사용) - 2 tbsp.
기름 (나는 코코넛에 튀김).
요리 치즈 :
리코타 치즈 빛 250 Gr, 1 중간 알, 1TBSP의 포장을 혼합하십시오. 설탕 (나는 코코넛이 있었다), 2 tbsp. 밀가루 (나는 쌀과 함께했다). 우리는 손을 섞고 젖은 손을 섞지 않고 공을 형성합니다. 밀가루에서 조금자를 수 있습니다. 나는 코코넛 오일에 튀긴다. 180 ° C에서 10-15의 오븐에서 굽을 수 있습니다. 놈의 시간은 두께에 달려 있습니다. 내 태즈는 약 15 분 동안 준비했습니다 : 한편으로는 빵 껍질까지 강한 발사, 그리고 다른 하나는 느리게 10 분 동안 느리게 보호됩니다.
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잼이 쉽게 준비 중입니다. 우리는 냉동 된 베리를 가져 가고, 우리는 포크를 일으키며 시럽이나 꿀을 추가합니다 (나는 쌀을 낳았습니다).
나는 모두를 확신시킨다!