우리가 건강을 강화하는 방법에 대해 생각할 때, 비타민과 추적 요소를 먼저 그리고 추적하는 요소가 마음에 들게됩니다. 그들의 입학이 정력적이고 상처를 입지 않도록 도움이되기 때문에 그들은 정말로 중요합니다. 동시에, 인체 자체는 일을 유지하기 위해 다양한 물질을 생산할 수 있습니다. Vienna 민간 클리닉의 의사 인 이고르 푸쿠 (Igor Huku)의 과학 의사 교수와 인체에서 중요한 역할을합니다. 그리고 신체 의이 요소가 더 많아지면 면역력이 강하고 심장 마비가 적을 가능성이 적습니다.
1998 년 American Pharmacologist Louis Ignarro와 그의 두 동료는 질소 산화물 분자의 개방에 노벨상을 선물했습니다. 과학자들은이 분자가 인체에서 생산되며 거의 모든 신진 대사 및 생리 학적 과정과 관련이 있다는 것을 알게되었습니다. 이것은 세포 내 및 세포 간 공정을 모두 제어합니다. 많은 질병 - 질소 산화물을 조절하는 생리 학적 과정을 위반하여 심근 허혈, 혈전증, 암. 질소 산화물은 혈액 기관 (폐, 간, 신장, 위장, 뇌, 심장)을 제공하여 기능에 영향을 미칩니다. 각 몸은 혈관을 가지고 있으며이 분자들은 신체의 모든 점을 관통하고 건강을지지합니다.
불행히도, 나이가 들면, 인체의 질소 산화물 생성이 감소합니다. 청년들에서 몸 의이 분자가 충분하지만, 우리는 건강하고 활발합니다 - 아는 자녀가 심장 마비가없는 것은 아닙니다. 점차 동맥은 충분한 산소를 생산하고 콜레스테롤 플라크를 탈퇴합니다. 국가는 필연적으로 악화되고 동맥이 결국 꽂혀있는 경우 심장 마비 또는 뇌졸중이 발생합니다. 이것은 일어나지 않으며 질소 산화물과 물론 건강한 생활 방식으로 혈관의 건강을 유지해야한다는 것입니다.
한편,이 분자는 상점에서 살 수 없습니다. 순수한 형태로 인체에만 존재합니다. Dr. Ignarro에 따르면, 우리 몸에서 생산하는 매우 불안정한 화합물 인이 휘발성 가스는 매우 짧고 붕괴됩니다. 그래서 우리가 할 수있는 모든 것이 질소 산화물의 생산을 자극하는 것입니다. 이제 질소 산화물은 다양한 상이한 질병으로부터 의약품을 검색하고 생성하는 방향을 나타냅니다.
질소 산화물의 생산을 자극하는 방법은 무엇입니까?
이미 언급했듯이, 많은 사람들은 신체의 질소 산화물의 중요성을 의심시키지 않습니다. 교수, 두 번 과학 의사, 비엔나 전문가의 전문가 eihor 후크가 이것을 확인합니다. "학생조차도 구식 교과서를 배웁니다. 내가 그들에게 물었을 때, 우리 몸에있는 요소가 가장 중요한 역할을하는 것은 99 %가 이것이 산소라는 것으로 답했습니다. "라고 Pocker Hook이 게시했습니다. 한편, 지난 20 년 동안 과학 공동체가 이미 알려져 있으며, 그러한 원소는 산소가 덮여 있지만 질소 산화물이없는 심장이 지속 되더라도 심장이 계속 이길 수 있습니다. 심장 근육은 즉시 스윙 혈액을 멈추게합니다. 의사는 심장 마비가 갑자기 문제가되지 않고 젊음으로부터 점차적으로 축적되는 문제의 결과의 결과를 통해 가능한 한 일찍 건강을 돌려면 모든 사람들이 건강을 돌립니다.
닥터 후크
질소 산화물은 심장 건강뿐만 아니라 유용합니다. 그런데 뇌에는 이들 분자의 가장 큰 수를 포함합니다. 의사들에 따르면 그들은 치매와 퇴행성 위반으로부터 보호합니다. 질소 산화물은 또한 장기적인 기억에 영향을 미치고, 면역 체계를 강화시켜 바이러스, 박테리아 및 암 심지어와 싸우는 것을 허용합니다.
그건 그렇고, 50 년 후에 여성들은 남성보다 심혈관 문제로 훨씬 더 자주 직면 해 있습니다. 사실은 폐경기 전에 여성의 에스트로겐의 수준이 매우 높기 때문에 몸의 질소 산화물의 양이 매우 큽니다. 그러나 폐경이 발생한 후 암컷 호르몬의 수준에서 날카로운 하락 후 질소 산화물의 수준이 감소됩니다. 그래서 숙녀분이 초기부터 시작하여 혈액의 양을 모니터링 할 의무가있는 이유입니다.
Huko 박사에 따르면, 건강한 식단을 사용 하여이 물질의 생산을 밟을 수 있습니다. 우선, 당신은 호박과 견과류에 기대어야합니다. 사실은 본체 에서이 분자의 합성에 필요한 많은 아르기닌 아미노산을 함유하고있는 것입니다. 이러한 제품의 일일 사용은 기억력을 향상시키고 혈관의 정화에 기여합니다. 아르기닌의 일일 규범은 하루에 100-150 그램입니다. 당신이 호박을 좋아하지 않고 회복 할 두려움 때문에 많은 견과류를 먹고 싶지 않으면 아르기닌을 첨가제의 형태로 가져 가라.
또한, 질소 산화물의 생산을 자극하기 위해 신체 (하루 500mg) 칼슘에서 정상적인 수준을 유지할 필요가 있습니다. 이를 위해서는 차례로 비타민 D3와 K2가 필요합니다. 비타민 D3의 일일 비율은 유제품 제품 및 생선에 포함되어 있으며 약 600m입니다. 교수에 따르면 과다 복용은 몸에 엄청난 양의 요소가 필요하기 때문에 제외됩니다. 원칙적으로 사람들은 반대로 햇빛이 부족하기 때문에이 비타민이 부족합니다. 비타민 K2 (필요한 일일 금액이 100 ~ 200 μg) 칼슘의 생산을 제어하고 돌 형태의 신장의 증착을 방지합니다.
Dr. Hook은 칼슘이 건강에 매우 중요하다는 것을 상기시켜줍니다. "모든 칼슘이 몸에서 증발하면 당신은 죽을 것입니다. 인체의 99 %는 65 % 산소, 18 % 탄소, 10 % 수소, 3 % 질소, 1.5 % 칼슘 및 1.2 % 인, "인의 65 %의 산소, 3 %, 칼슘 1.2 % 인체로 구성된다. 나머지 11 원소는 0.2 % 칼륨, 0.2 % 황 0.2 %, 염소 0.2 %, 0.1 % 나트륨, 0.05 % 이하의 코발트, 0.05 %, 0.05 %, 요오드 0.05 %, 요오드 0.05 % 미만 이하로 구성됩니다.