침대에 누워 있기 전에도 당신은 당신의 상태를 촉진하기 위해 몇 가지 소심한 시도를 할 수 있습니다.
소화 효소. 의사는 당사자가 일회성 복용량을 취할 직후에 추천합니다 (일반적으로 지침과 마찬가지로 두 배입니다). 효소는 특히 술과 함께 많은 간식이있는 경우 위장관을 언로드하는 데 도움이됩니다. 췌장의 활동은 감소 할 것이므로 췌장염의 공격의 위험을 줄일 수 있습니다. 알코올이 축적되는 소화되지 않은 음식의 장에서 단백질의 회전을 줄이십시오.
흡착제. 활성탄 (체중 10 kg 당 1 정) 또는 그 이상의 현대적인 약물은 알코올 및 재활용 제품을 흡수합니다. 그러나 전제 조건이 있습니다. 2 시간 후에 장을 비우는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 역 반응이있을 것입니다. 따라서 흡착제는 방금 집에 모이고 소중한 침대에 도착해야합니다.
레몬 주스, 그룹 V.의 비타민 파티가 끝난 후 레몬 주스를 1 : 2로 물로 해지해야합니다. 이러한 음료는 신진 대사를 가속화하고 신체에서 독을 철수시키는 데 도움이됩니다. 비타민에도 똑같이 적용됩니다. 그러나 폴리 비타민, 즉 티아민 (B1) 및 피리독신 (B6)을 복용 할 필요가 없습니다.
잔치 후에는 불가능합니다
취침 전에 많은 물을 마셔 라. 사실은 아침 숙취를 촉진하지 않지만 부종이 제공 할 것입니다. 췌장과 커피가 적재 될 때 우유를 적재 할 때 불가능합니다. 그리고 커피는 심장에 과도한 하중이 있으며 알코올의 작용을 악화시킵니다. 많은 음료 아스피린, 파라세타몰 또는 시트르산염. 이것을하는 것은 불가능합니다. 마지막 부은 와이너리 후 6 시간 만. 아스피린은 위의 출혈을 일으킬 수 있습니다. Paracetamol 및 알코올이있는 구연산염 부부는간에 매우 유해합니다.
아침에있을 수 있습니다
전문가들은 각자에게 관장을 만들기 위해 즉시 권장합니다. 이것은 너무 많이 없애고 몸의 일을 촉진하는 데 도움이됩니다. 그러나 완하제는 권장되지 않습니다. 몸의 해독에 도움 : 레몬 주스, 물에 1 ~ 2, 꿀, 유제품 음료, Kvass, 항구포 준비, 염수 (물 사용하기 전에 1 컵), 미네랄 워터, 아스피린 (더 나은 스핀, 35 체중의 g). 부종을 제거하고 세포 간 공간에서 유체의 정체로 인해 발생하는 두통을 제거하고, 대조 샤워 (온수로 시작) 또는 목욕 캠페인 (그러나 심장 문제없이 건강한 사람들을위한 것)이 될 수 있습니다. 짐마자