모든 시간 : 시간을 관리하는 법을 배웁니다

Anonim

이제 우리 중 많은 사람들이 이전에 연기해야했던 모든 사례를 다시 제작할 수있는 충분한 시간이 있으며 누군가는 이중 작업을 수행해야합니다. 24 시간 만에 모든 일에 모든 작업을 수행 할 시간이 있습니까? 팁을 공유합니다.

우리는 주요한 것을 강조합니다

우리의 두뇌는 예를 들어 컴퓨터와 동일한 수의 작업을 수행 할 수 없으므로 황금 규칙 관리 규칙이 있습니다. 하루에 세 가지 중요한 작업을 선택하지 않습니다. 그들의 집행 후, 당신은 2 차로 이동할 수 있으며, 그 중에서 우리는 또한 가장 중요한 것을 할당합니다.

아니오

시간이 지남에 따라 우리는 많은 양의 정보를 사용하여 점점 더 많은 작업을 부과하는 데 익숙해 져 있습니다. 문제는이 모드에서는로드 및 기본 오버코트를 계산하지 못하는 것이 쉽지 않다는 것입니다. 보조자 나 동료들 사이에 배포 할 수있는 어깨에 너무 많은 일이 있음을 느끼면, 그것을해라, 그리고 앞으로는 그러한 하중에 대처하지 않는다는 것을 이해한다는 것을 이해한다는 것을 이해하면 미래가 솔리드 "아니오"를 말하고 있습니다. 그것은 당신에게 말할 것입니다. 당신의 일의 결과로.

하루에 세 가지 중요한 일을 강조 표시하십시오.

하루에 세 가지 중요한 일을 강조 표시하십시오.

사진 : www.unsplash.com.

하루 7 시간 이상 자

3 시간의 수면에 충분할 것이라고 생각한다면 동시에 중요한 일에 더 많은 시간을 할애 할 것입니다. 우리는 당신이 당신을 화나게하기 위해 서둘러야합니다. 수면 부족은 항상 정신에 영향을 미칩니다. 이 경우에는 최적의 시간 수는이 경우 뇌에서 얻은 모든 정보를 모두 처리 할 시간이있어 다음날 새로운 세력으로 작업을 수행 할 수 있습니다.

함께 자신을 당겨

우리 중 많은 사람들이 나중에 사건을 연기하고 싶을 때 느낌에 익숙합니다 : "그것!" 이 경우 짧은 시간에 많은 작업을 수행해야하며 이는 부정적으로 작업의 결과에 영향을 미칩니다. 실행간에 작은 휴식을 취득 했으므로 작업을 배포하므로 나중에 사례를 연기 할 수있는 아이디어에 참석할 수 있습니다.

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