"식이 요법이나 일반 기아에서 체중을 줄일 수 있습니다. 이 건강의 가격의 문제가 슬리밍. 대부분의 다이어트의 효과는 장기 및 시스템의 질병과 위반 중에 잠시 후에 나타납니다. 또한 다양한식이 요법의 영구적 인 "좌석"은 사람들 이이식이 요법에서 자신을 크게 제한 할 수있는 음식 행동의 위반의 종류입니다. 그러나이 시간이 끝나면 영양을 확장 할 필요가있을 때 발생합니다. 그리고 이것은 점진적 카운트 다운이 새로운 킬로그램의 도착으로 시작되며, 때로는 균형을 이루지 않기 때문에 균형을 이루지 않기 때문에 때로는 통제가 잃어 버리고 필연적 인 분해가 발생합니다.
염소나 다이어트는 절대적으로 혁명이 아닙니다. 그 앞에이 요리가 많이있었습니다 (앳킨스, 크렘린, 몬티 냑). 그들은 "높은 펜실성, 하이 로그 및 저탄 수화물 (단백질 - sparing 수정 된 빠른) 다이어트"라는 이름을 얻었습니다. " 이러한 다이어트는 단백질이 채도의 감각을주기 때문에 쉽게 옮겨졌습니다. 그래서 그들은 매우 인기가 있습니다. 그들은 굶주림의 특징을 신체에서 유발합니다. 그러나 모든 비용에서 체중 감량을 추구하면서 단백질 다이어트가 일반적으로 이루 카가 특히 이루어가된다는 것을 기억해야합니다.
- 탄수화물에서 균형을 이루지 않으므로 에너지를 놓칠 것이라는 것을 의미합니다 : 어쩌면 몸에 떨림, 메스꺼움, 메스꺼움, 배고픈 졸도 수 있습니다.
- 식품 식물 섬유에 균형을 이루지 않으므로 변비, 생물균 증식이 발생하여 대장 암의 위험을 증가시킵니다.
- 비타민과 미량 원소를 통해 균형을 이루지 못하고, 피부, 모발, 내부 장기의 기능, 긴장, 면역 체계에 문제가있을 수 있습니다.
- 심혈관 시스템의 질병을 일으킬 수 있습니다 (심장 공격, 스트로크의 위험)
- 그리고 마지막으로, 가장 빈번한 결과는 영양에서 과량의 단백질입니다. 단백질 신진 대사를 위반할 수 있으므로, 그런 것들은 신장에서 돌의 형성, 요산 염과 신장 실패를 증착시킨 관절염의 형성을 이끌 수 있기 때문에 그것은 나쁘다.
Dukhan 다이어트 후 모든 환자는 생화학 적 혈액 검사와 일반적인 소변 분석을 목표로합니다. 그 중 두 번째는 단백질 대사의 위반에 의해 검출됩니다 : 혈액의 요산 수준과 소변에서 요산 염의 외관 (즉, 통풍의 시작).
건강 학습을 유지하는 것이 훨씬 낫습니다. 균형을 이루는 균형이 균형을 이루고 (당신에게 어떤 공인 영양사에게 알려 드리겠습니다) 정기적으로 움직입니다. 이 경우에만 체중 감량의 결과로 심각한 건강 문제의 질량을 피할 수 있습니다. 무게를 잃는 것은 불가능합니다. "어떤 비용도", 때로는 "패션 다이어트"에 대한 슬리밍의 가격은 건강의 상실과 때로는 인생 자체입니다. "