야채와 닭고기 "Marrakesh"
4 인분 동안 : 450 G 치킨 필렛, ½ 전구, 당근, 2 개의 감자, 1 개의 그린 칠리 고추, 3 TBSP. 식물성 기름 (참깨), ½ 통조림 캔 1 콩, 가죽, 쿠미, 심황, 후추, 소금없이 통조림 토마토의 ½ 캔.
준비를위한 시간 : 40 분.
작은 조각으로 잘게 잘린 치킨 필렛, 식물성 기름에 튀김. 씨앗이없는 옥외 녹색 칠리 고추와 부서진 양파와 감자 큐브를 추가하십시오. 맛있는 아름다운 peashed 당근과 향신료를 따라 소금, 후추, 황수, 심황. 준비가 끝나면 캔에서 닭 치킨에 가죽과 흰 콩이없는 통조림 토마토를 넣으십시오. 뚜껑 아래에서 워밍을 써서 테이블에 봉사하십시오.
구운 가지에서 딥. ...에
딥 구운 가지
4 개의 서빙 : 1 가지, 흰색 통조림 콩 400g, 마늘 2 정 향수, 3 TBSP. 간장, 2 TBSP. 야채 또는 올리브 오일, 2 tbsp. 액체 꿀, 1 tbsp. 겨자, 1 tbsp. 레몬 주스, 버섯 20g, 신선한 바질, quinent, 소금, 고추 2 개 나뭇 가지. 부스팅을 위해 : 1 개의 바나몬, 식물성 기름, 로즈마리.
준비를위한 시간 : 구운 가지에 30 분 + 20 분.
가지는 포크를위한 2 ~ 3 곳에서 뚫고 오븐에서 베이킹, 180 도로 20 분 동안 가열합니다. 믹서기에서 마늘, 통조림 콩, 간장, 겨자, 꿀, 레몬 주스, 작은 버섯, 바질 및 구운 가지의 육체. 균일 한 상태로 가려움증이있는 야채의 혼합물을 던지십시오. 일부 kmin을 추가하십시오. croutons를 요리하기 위해 먹이를 먹을 수 있습니다. 흰 빵의 조각은 석유, 계절 로즈마리 스프리즈의 슬라이스와 오븐에서 조금 건조합니다.
렌즈 콩 버섯 수프입니다. ...에
렌즈 콩 버섯 수프
4 인분 동안 : 50g의 건조 버섯 (흰색보다 낫다), 핑크 렌즈 콩 250g, 1 벌브, 1 개의 줄기, 마늘 2 정향, 1 셀러리, 1 당근, 백 리 향, 2 TBSP 2 tbsp. 식물성 기름, 소금, 고추.
준비를위한 시간 : 30 분.
야채 기름에서 튀김 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘랐다. 양파 양파를 추가하십시오. 사전 확장 된 건조한 버섯을 자르고 야채 뒤에서 흔적으로 보내십시오. 버섯이 냄비에 부어서 끓여서 향기를주는 물 핑크 핑크 렌즈 콩 끓는 버섯 국물에 렌즈 콩. 렌즈 콩이 준비되면 볶은 채소를 냄비와 일부 수프로 바꾸십시오.
"Baryshnya and Culinary", TVC, 일요일, 10:55