마가리타 Sukhankina는 Mirage Group, Mom 7 살짜리 딸과 8 살짜리 아들의 황금 히트의 공연자입니다. 마가리타가 자유 시간을 지닌 경우, 그녀는 자녀들을 위해 요리하려고합니다. 특히 녀석들은 코티지 치즈에서 요리를 좋아합니다.
빠른 캐서롤
재료 : 500g의 코티지 치즈 (더 나은 균질), 5 달걀, 5 TBSP. 설탕, 5 TBSP. 세미 리나 곡물, 5 TBSP. 50g의 버터 50g, 건포도 150g.
요리 방법 : 캐서롤이 건포도 인 경우 젖을 필요가 있습니다. 오븐을 180 도로 가열하십시오. 베이킹 모양은 크림 기름으로 윤활하고 샘플을 뿌리십시오. 설탕으로 계란을 이길 수있는, 코티지 치즈, 버터, 우유 및 양질의 첨가를 추가하십시오. 잘 섞다. Nobuchla Manka에서 약 15 분 동안 서게하십시오. 시간이 없다면 곡물의 붓기를 기다릴 수 없습니다. 건포도에서 물을 만들고 냅킨으로 건조시키고 반죽에 담으십시오. 몰드에 질량을 붓고 오븐에 40-45 분 동안 넣으십시오.
치즈
사진 : pixabay.com/ru.
식욕 체이스
재료 : 코티지 치즈 600g, 1 달걀, 6 TBSP. 밀가루, 3-4 TBSP. 사하라.
요리 방법 : 밀가루의 양은 코티지 치즈의 일관성에 달려 있습니다. 키스를 선택하는 것이 낫습니다. 코티지 치즈, 계란, 설탕 및 4 TBSP를 섞으십시오. 밀가루. 밀가루의 나머지 부분은 빵가루에 유용합니다. 보드 또는 테이블 가루를 뿌리십시오. 소시지를 형성하는 숟가락 두부 질량을 보드에 머물러 라. 소시지를 부분 조각으로 자르고 성양을 형성하십시오. 예열 팬, 식물성 기름으로 윤활됩니다. 각 치즈는 밀가루의 양면에서 자른다. 큰 화재에 황금 껍질을 벗기는 튀김 치즈를, 그 다음에 화재, 치즈는 덮어서 3 분 동안 준비가 될 때까지 그들을 데려 오십시오. 준비 치즈 케이크는 가루 설탕을 뿌리거나 사워 크림으로 빨아 먹을 수 있습니다.
그건 그렇고 ...
Cheesecakes의 칼로리 :
낮은 지방 2에서 150 kcal
코티지 치즈에서 9 % - 200kal에서
건포도 - 190 kcal
세미 리나 - 160 kcal
Calorie Casserole :
낮은 지방 2 - 94 kcal
코티지 치즈에서 9 % - 175 kcal.
건포도 - 210 kcal
세미 리나 - 183 kcal