운동화
독특한 특성 :
- 발목 아래의 스니커즈 맨 위로
- 빛
- 봇 타는 사람
- 인공 재료
불편하고 부적합한 신발이 무릎 관절이나 발목의 부상을 유발할 수 있기 때문에 달리기를위한 운동화가 신중하게 선택해야합니다. 선택할 때 스 니커를 손에 들고 쉽게해야합니다. 모델은 폼 솔 또는 다공성 고무로부터 적합합니다 - 그들은 디딜 방아 또는 아스팔트의 표면을 치는 동안 발을 상각합니다. 솔은 가운데 두께 여야합니다. 발 뒤꿈치는 양말보다 약간 두껍습니다. 선수가 발 뒤꿈치를 낮추어 발을 낮추는 올바른 기술이 있으므로 주요 하중을 차지합니다. 피팅하기 전에 밑창을 구부리십시오 - 각도는 약 90-120도 여야하지 않아야합니다. 탑 스니커즈의 재질 - 피부 또는 스웨이드가 아닌 분명히 피부 통기성 인공 직물. 이러한 운동화는 착용감보다 느리고 편안한 온도를 유지하기 위해 일정한 발 환기를 제공합니다. 올바른 운동화에서 발 뒤꿈치는 꼭대기 밖에 틀리고 초라한 부드러운 천이어야하며 양말은 부드럽게해야합니다. "연인"의 경우 레이싱의 유형이 중요하지 않습니다. 전문가는 벨크로에 스니커즈를 사내 구매하거나 끈이 없으면 스니커즈에서 레이스와 연료를 연주 할 필요가 없습니다. 러닝 스니커즈는 피트니스 그룹 교육에 적합합니다.
달리기를위한 운동화
사진 : pixabay.com/ru.
체육관을위한 운동화
독특한 특성 :
- 낮음
- 중간 무게
- 단단한 과실
- 모든 재료
운동화를위한 운동화의 주요 특징은 운동 중 부상을 예방하기 위해 발의 안정성을 보장하는 것입니다. 결과적으로, 그러한 운동화의 유일한 것은 부드럽거나 작은 구제로 약하게 굴곡되어 최대 10-20 도가된다. 많은 스포츠 브랜드가 넓은 발 뒤꿈치가있는 모델을 출시했습니다. 발 뒤꿈치 지역의 유일한 지역은 나머지보다 넓습니다. 발 뒤꿈치의면이 바닥의 접촉 면적이 증가하면 발의 안정성이 증가 함을 의미합니다. 밑창에 적합한 재료 - 고무. 탑 스니커즈는 인공 재료와 천연 가죽 또는 스웨이드 모두로 만들 수 있습니다. 반드시 경직 발 뒤꿈치, 양말은 어떤 것도 될 수 있습니다. 수업 클래스의 애호가는 다른 스니커즈를 선택하는 것을 선택합니다 - 높은 피부 운동화에 종사하는 사랑, 벤딩 밑창과의 적합성을 위해 운동화에있는 다른 사람들. 홀 및 그룹 프로그램의 훈련을 결합하려는 경우 운동화를 선택하는 것이 좋습니다.
체육관을위한 운동화
사진 : pixabay.com/ru.
트레킹 스니커즈
독특한 특성 :
- 하이
- 무거운
- 단단한 과실
- 가죽 또는 섬유가 가죽
트레킹 - 관광 노선에 산에서 하이킹, 밤에는 관련이 없었습니다. 스토 니 라피 표면에서 등반을 위해 운동화는 엄격하고 쳐다보아야합니다. 그것은 다른 밀도의 고무로 이루어져 있으며, 도로와 더 나은 클러치를 보장하기 위해 트레드가 향상시킵니다. 발 뒤꿈치와 양말은 또한 부상을 제거하기 위해 고무로 보호됩니다. 상단은 방수성 함침이있는 강성 피부 또는 밀도가없는 섬유로 만들어졌습니다. 트레킹 후 먼지가 많은 운동화는 비누 솔루션에서 축축한 젖은 헝겊으로 닦기에 충분합니다. 트레킹 스니커즈는 확실히 높고 발목과 그만 멈추는 것입니다. 끈적 끈적한 레이스는 자주, 끈도 내마모성이 있습니다.
트레킹을위한 운동화
사진 : pixabay.com/ru.
농구 신발
독특한 특성 :
- 하이
- 중간 무게
- FAT 유연한 발바닥
- 피부
농구 운동화는이 스포츠를위한 것입니다. 점프와 착륙하는 동안 발목을 믿을만한 고정을 보장하십시오. 일반적으로 발목은 여러 개의 벨크로에 의해 추가로 고정되어 레이싱을 넘어갑니다. 고무의 단단한 유일한 밑창은 발 뒤꿈치를 칠 때 발을 상각시키고, 발 뒤꿈치를 "노크"하지 않고 사이트에서 움직이는 동안 표면으로 안정적으로 클러치 스니커즈를 안정적으로 클러치합니다. 레이싱은 빈번하고 조밀하고 다시 찌르고 발을 고정시킵니다. 도보 크기에서 모델을 선택하십시오. 그렇지 않으면 상해를 입을 수 있습니다.
농구를위한 운동화
사진 : pixabay.com/ru.
테니스 스니커즈
독특한 특성 :
- 낮음
- 빛
- 얇은 플랫 유일한
- 피부
테니스를위한 운동화는 다른 종과 쉽게 구별됩니다. 그들은 낮으며, 발목은 게임 중에 적극적으로 움직이는 것처럼 반드시 열립니다. 단독은 고무 또는 거품으로 만들어진 괜찮아요, 고무 또는 거품으로 만들어졌으며, 테니스 선수는 매끄러운 코팅으로 법원에서 놀아집니다. 솔은 잔디 또는 합성 코팅의 코팅 유형을 나타내는 마진을 발견 할 수 있습니다. 테니스 운동화는 일반적으로 환기를 위해 옆에 작은 나일론 메쉬 인서트가있는 정품 가죽으로 만들어집니다. 스니커즈는 법원을 돌아 다니는 것이 편리하도록 크기가 편리합니다.
테니스 스니커즈
사진 : pixabay.com/ru.
축구 부츠
독특한 특성 :
- 낮은
- 중간 무게
- 박힌 유일한
- 피부
축구 부츠 테니스 운동화처럼 보이는 주요 차이점은 6 또는 12 개의 금속 스파이크가 솔에 부착되어 스니커즈가 경기장 코팅에 충돌하기 쉽도록 돕습니다. Partly For Football - Cross-Country 및 Tennis Sneakers의 하이브리드. 이것은 경기장 코팅의 유형에 따라 코치의 권고에 따라 선택된 전문화입니다.
축구를위한 운동화
사진 : pixabay.com/ru.