러시아 문화에서는 많은 일을 할 수 있고 긍정적으로 비 통치 일정을 지칭하는 것이 관례입니다. 시간이 집에 가려고 할 때 즉시 사무실 테이블 때문에 일어나는 사람을 제출하는 것은 어렵습니다. 지금까지 유럽에서는 직원들이 유럽에서 일하는 시간의 추가 시간을 요구하고 있으며, 사람들은 우리나라에서 일하러 가기 위해 더 많은 일을 기꺼이 일하기를 기쁘게 생각합니다. 그러나 12시에 컴퓨터에 앉는 좋은 사람은 아닙니다. 그러나 그의 머리를 포함하는 사람. 기존 일정 준수에 대한 논리적 인수를 제공합니다.
시계가 아닌 지표를보십시오
1 년 동안 머리 플랜에 대해 얼마나 오래 논의했는지, 물질적으로 어떤 결과를 계산하거나 육체적으로 성취하고 싶습니까? 불행히도, 행동 단위, 그리고 헛된 것. 향상시키기 위해 회사의 결과를 보여주고 회사의 중요성을 강조하는 습관이 될 것이며 일정을 준수하는지 여부와 시간이 지남에 따라 점심 식사를 준수하지 않습니다. 동료의 부재가 손에서 떨어지는 경우 - 당신이 없어서는 안될 것이 아니며 회사는 교류율이 없습니다. 동료에게 이야기하고 서로 돕는 법을 배우고 바퀴에 막대기를 삽입하지 않습니다.
상사와 동의하여 일년에 목표를 설정하십시오
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뇌가 어려워 져야합니다
당신이 잠을 자고, 관심 집중력과 창조적 사고 능력이 낮아집니다. 우리의 자료를 하루에 잠에서 읽으십시오 - 과학자들은 그날의 날을 관찰하고 하루 동안 휴식을 취할 필요가 있음을 실험적으로 입증했습니다. 그래서 당신의 좋아하는 카페, 여유로운 커피 한 잔, 햇빛, 베란다 또는 공원에서 걷는 커피가있는 커피 한 잔에 대한 저녁 식사를 위해 저녁 식사를 씁니다. 하루 계획을 검토하십시오 : 홀의 훈련은 휴식이 아니라 추가로드입니다. 사업에 대한 책을 읽는 것은 또한 휴가가 아닙니다. 당신의 두뇌는 당신이 명상을하고, 친구와 함께 걷거나 영화를 보낼 때 쉬십시오. 저녁에 최소한 2 ~ 3 시간의 투성이를 배우고 TV에 "닥쳐", 공원을 산책하거나 소셜 네트워크 테이프를 통해 스크롤하십시오.
당시의 초기에 근무 시간을 지불하십시오.
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계획을 배우십시오
진정한 자신감있는 행동 - 오랜 휴식 후 사무실에서 첫 주에 필요한 것은 무엇입니까? 문서가있는 폴더, 새 프로젝트 및 동료와의 문제를 논의 할 필요가 없습니다. 플래너 이후 근무일이 시작될 때, 사인 과제 - 당신이 할 수없는 세 가지 중요한 문제를 기억하십시오. 덜 중요한 것은 부하를 맡기고, 서브 팔로그램에서 그들을 깰 수 없도록 잊지 않고 가장 큰 것으로 남겨 두십시오. 스케줄을 관찰하면 알람 시계가 편안한 기술에 넣을 수 있습니다. 그것은 20 분 동안 두 개의 작업 세션과 하나의 레크리에이션 세션 또는 유익한 일과 같은 45 분이 될 수 있습니다.