"첫 번째 그린"
주방 : 지중해
카테고리 : 음료
요리 시간 : 10 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요합니다 : 사과 2 shtskii 1 황동 1-2 windmaster 1-2 h. l
요리 방법 :
하나민트는 끓는 물 ½ 컵을 붓고 약 15 분간 양조하자.
2.
과일 워시, 피부를 제거하고 주스를 짜내십시오. 장식용 2 개의 석회 조각을 남겨주세요.
삼.
꿀과 민트 물을 주스에 넣으십시오.
4.
석회, 민트 지점을 휘젓다.
시금치와 양배추 칵테일
주방 : 지중해
카테고리 : 음료
요리 시간 : 10 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 시금치 goreflocked 1 shtkaste 100 gvd 1 staclemon ½ coppe to 맛
요리 방법 :
하나
사과와 껍질을 제거합니다.
2.
블렌더 시금치, 사과와 양배추를 이길 수 있습니다.
삼.
물을 첨가하고 다시 균일 한 일관성으로 다시 때려 눕힌다.
4.
완성 된 칵테일에서 레몬 주스를 추가하십시오. 꿀을 넣기 위해 선택 사항.
"봄 기쁨"
주방 : 지중해
카테고리 : 음료
요리 시간 : 10 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 바나나 1 Panasa 100 Hopnat handicore ½ yw drive to 맛
요리 방법 :
하나파인애플은 신선하고 통조림을 모두 취할 수 있지만, 꿀은 가치가 없습니다.
2.
시금치는 씻고 건조한 잎을 잎으로 냉동 녹색을 사용할 수 있습니다.
삼.
파인애플 조각으로 잘라, 바나나 - 서클.
4.
과일과 채소를 믹서기에서 때려서 물을 넣고 다시하십시오.
쿠라 기의 주입
주방 : 지중해
카테고리 : 음료
요리 시간 : 10 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
쿠라가 5-7 조각 1 TBSP가 필요합니다.
요리 방법 :
하나
쿠라가 씻어졌습니다. 물 향상. 보온병에 붓고 4 시간을 주장하십시오.
2.
맛을 맛볼 수 있습니다.
당근 음료
주방 : 지중해
카테고리 : 음료
요리 시간 : 10 분
요리가 지워졌습니다 : 4 명 (a)
당신은 필요할 것입니다 : 당근 2 갇힌 1 빔 요구르트 200 ml
요리 방법 :
하나
당근을 청소하고, 녹색을 씻고 건조하십시오.
2.
주스를 쥐어 짜내는 당근에서 믹서기를 연마하십시오.
삼.
요구르트와 당근 주스로 모든 것을 섞어서 믹서기에서 다시 치십시오.