eminem.
2007 년 에미넴은 약물 과다 복용과 술의 거의 사망 한 후 재활 클리닉에 빠졌습니다. 그 이후로 랩퍼는 입안에서 떨어지지 않았습니다. 음악가가 육체적 인 노력을 소모하는 해로운 습관을 포기하기 위해 어려운 결정으로, 즉 장거리에서 달리기를 돕습니다.
"내가 재활 클리닉을 떠날 때 나는 거의 백 킬로그램의 무게를 잰다. 나는 왜 내가 너무 박살 났는지 정확히 알지 못해, 나는 가정을 가지고있다. - 랩퍼를 드러낸다. - 다양한 준비와 알코올의 다년생 용도가 내 위장에 구멍을 뚫었습니다. 그리고 위장에서 통증을 피하기 위해, 나는 끊임없이 먹었습니다. 그리고 우리는 모든 종류의 쓰레기를 먹어야합니다. "
클리닉 후, Eminem은 절제에 살아야 만합니다. "내 머리와 몸에 이해할 수없는 무언가가 걱정했다는 사실 이외에, 나는 잠을 자지 못했습니다. 그래서 나는 달리기 시작했다. 달리기는 신체의 엔돌핀 수준을 높이고 불면증과 싸우는 데 도움이되었습니다 - 별은 계속됩니다. - 사람들이 왜 사람들이 유해한 스포츠 습관을 대체하는지 잘 이해합니다. 그들은 단순히 다른 것에 대한 하나의 의존성을 바꾸고, 좋은 것을 위해 나쁘게 바꿉니다. "
"매일 나는 디딜 방아에서 약 30 킬로미터에서 달린다. 아침에, 당신이 스튜디오에 가기 전에, 나는 조금 달리면서 15km를 달리고, 그 다음에 저녁에만큼. 그러나 실제로, 나는 그것을 할 것을 강요합니다. 그리고 어떤 이유로 나는 수업에서 큰 휴식을 취해야한다면, 나는 동기 부여를 잃어 버릴 수 있고 모든 것이 먼저 시작될 것이며, "Eminem에 고백합니다.
콜린 파렐. 영화에서 프레임 "은행을 구하기".
콜린 파렐올해 Colin Farrell은 냉담한 삶의 열의 10 년 기념일을 기념합니다. "2005 년에 도움을 신청했을 때 의사는 내가 일주일 동안 사용한 모든 것을 나열하도록 요청했습니다. 내 목록에는 3 병의 3 병, 레드 와인의 12 병, 60 핀 맥주 ... 예, 내 인생에서 많은 파티가있었습니다. 그것은 재미있는 시간 이었지만, 나는 그를 위해 높은 가격을 지불해야했습니다. "배우를 회상합니다. - 그리고 나는 멈추고 싶었다. 나는 그것에 지쳤다. 나는이 닫힌 서클에서 벗어나고 싶었다. 알코올의 거절은 내 경력에 더 집중할 수있게 해줍니다. 내가 가진 것을 감사하는 것과 훨씬 더. "
그러나, 알코올의 거부가 처음으로 콜리나가 매우 어렵게 주어졌습니다. "나는 사람들과 이야기 할 수 없다고 걱정했다. 15 년 동안, 나는 술을 마시고 술을 마시지 않고, 주목받지 못했고, 대화는 누구와도 붙지 않았습니다. 나는 방금 무엇을 말할 지 모르겠다. "콜린이 인정했다. "그러나 나는 술을 거절 한 후 2 년 반 동안 가장 끔찍한 순간을 가졌다." 나는 한 여자와 사랑을했다. 멋진 하루가 있었고, 침실의 커튼이 개시되어 있으며, 그것은 매우 부드럽습니다. 그리고 나는 아무 것도 할 수 없었습니다. 나는 나이트 클럽의 어두운 화장실 방에서 급속한 술취한 섹스에 익숙합니다. 하지만 이제는 내가 괜찮은 것을 안전하게 선언 할 수 있습니다. 나는 다시 클립에있다. "
브래들리 쿠퍼. 영화 "Vegas의 Bachelor Party"에서 프레임.
브래들리 쿠퍼Bradley Cooper는 11 년 동안 술을 마시지 않습니다. "내가 마시기를 계속하면서, 작년의 인터뷰 중 한 명이 병원에 빠졌을 때, 그가 한 날이 병원에 빠져서 그의 머리를 부수고있는 경우를 기억하고, 취한. Bradley는 그의 술 취함 때문에 촬영을 위해 늦은 적이 없다고 말했습니다. 그러나 물론 일은 그에게 큰 어려움을 겪고있었습니다. "술집은 훨씬 더 많은 기회와 인생을 제공하고 경력을 쌓습니다. 알코올을 거부하면 개인적인 중생과 같은 것을 경험했습니다. "영화 별은 말합니다.
옥 Pinkett 스미스. 사진 : facebook.com/jada.
옥 Pinkett 스미스의지의 아내는 스미스 jad 핑크색은 9 년 동안 냉담한 삶을 이끌 것입니다. "나는 내가 소파에 집에서 혼자 갔고 와인을 짜내는 것을 기억한다는 것을 기억한다. 그리고 두 병이 이미 마셨다고 지적했다. 그리고 나는 "옥, 우리가 문제가있는 것 같습니다."여배우는 기억합니다. - 네, 알코올 문제가있었습니다. 그리고 나는 많은 고통스러운 순간을 살아남 써서 알코올을 거부해야했습니다. 나는 가장 진정한 휴식을 취했다. 그러나 나는 그녀와 대처할 수있는 방법을 찾았으며 지금은 내가 마시지 않는다고 자랑스럽게 말할 수 있습니다. "
크리스틴 데이비스. 사진 : Instagram ™ /iamkristindavis.
크리스틴 데이비스시리즈의 별 "큰 도시의 섹스"Cristina Davis는 22 일에서 마시는 것을 거부했습니다 : 그녀의 냉담한 인생의 경험은 28 세입니다. "알코올이 내 경력을 방해하기 시작했음을 깨달았을 때 나는 그것을 결정했다. 숙취로 일하는 것은 매우 어렵습니다. 그리고 나는 항상 여배우가되는 것을 꿈꿔 왔고, 매우 어리 석다. 내가 거절해야만했던 것에서, 나는 술을 버렸다. "여배우를 회상한다.
"물론, 나는 아직도 때로는 알코올을 놓친다. 친구와 함께 휴식 할 때마다 그들은 마시고, "오, 레드 와인의 멋진 유리가 뭐든지 생각해 봅니다. 어떤 시원한 지에 상관없이! "하지만 그때 바로 :"어쩌면 물론 위대한 일이지만 위험은 가치가 없습니다. " 나는 술에 묶인 사람들을 알고 있습니다. 이제 그들은 한 가지 유리 또는 하나의 유리를 마실 수 있으며 이것을 멈출 수 있습니다. 그러나 나는 두 번째 두 번째, 세 번째를 따르지 않을 것이라고 확신하지 못합니다. "Christine는 그것을 확인하기에는 너무 중요합니다.
Evan McGregor. 사진 : Instagram inchost.com/mcgregor_ewan.
Evan McGregor.Evan McGregor는 14 년 동안 술을 마시지 않습니다. "처음에는 행복한 술취한이었습니다. 그러나 어떤 시점에서 알코올은 무성대이기 때문에 술을 마시는 것을 멈추었습니다. - 나는 수치감을 느끼기 시작했다. 알코올을 계속 마시면 내 일과 내 인생은 경사면에서 처벌을받을 것이라는 것을 깨닫기 시작했습니다. 그리고 나는 그것이 멈출 시간이라는 것을 깨달았다. 나는 충분히 충분하다. 그리고 나는 거의 통증없이 알코올을 포기할 수있었습니다. 나는 알코올 중독 미니엄 였고, 오늘 부드러움으로 나는 재미있는 휴식을 기억하고 있습니다. 그러나 기억하십시오. "
로버트 다우니 주니어. 사진 : Twitter.com/@robertdowneyjr.
로버트 다우니 주니어Robert Downey Jr.은 과거에는 알코올과 마약에 문제가 있음을 결코 숨겨지지 않았습니다. 그러나 이제는 10 년 이상 동안 선도적 인 냉담한 삶의 방식으로 그의 이전 선호도를 논의하고 싶지 않습니다. 그러나 조금 일찍 Robert는 더 솔직히 었습니다. "일단 내가 스스로를 강하게 선언 한 후에 :"당신은 무엇을 알고 있습니까? 나는 이것이 이것을 끝낼 시간이라고 생각합니다! "그리고 도움을 요청했습니다. 특별한 재활 프로그램을 통과했습니다. 그것을 통과시키는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 그것을 결정하는 것은 훨씬 더 어렵습니다. - Downey JR에 의해 자백. "이제 나는 술을 묶었으며, 나는 전쟁의 베테랑처럼 느껴집니다. 이는 살아남지 않은 사람들과 논의하기가 어렵습니다. 나는 아무것도 척하지 않을 것입니다. 그러나 나는 욕망이없고 삶의 기간을 기억할 필요가 없습니다. "