각각의 우리의 생각은 항상 그것을 알지 못한다고해도 현실에 반영됩니다. 때로는 생각이 너무 파괴 될 수 있고 자신의 환경에 대한 사람의 작업을 요구하는 것입니다. 대부분, 문제는 가족, 일, 취미, 친구들의 모든 분야에서 기대와 현실의 이해를 바탕으로 문제가 발생합니다. 더 많은 스트레스와 부정성이 축적되면 더 나쁜 생각이 오릅니다. 가능한 한 빨리 제거 해야하는 5 가지 부정적인 생각 목록을 컴파일했습니다.
세상은 그렇게 공격적이지 않습니다. 당신은 어떻게 생각하십니까
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"열심히, 나는 성공하지 못할 것이다."
이 생각이 당신의 머리에 정착하자마자, 당신은 당신의 사업장이 실패 할 것인지가없는 것으로 가정 할 수 있습니다. 당신은 사전에 자신을 프로그램합니다. 그러나 항복의 요점은 무엇입니까?
대신 "예를 들면 긍정적 인 설치를하십시오."작업은 실행을 위해 많은 힘을 필요로하지만, 시도하면 확실히 운동을 할 것입니다. " 그 결과는 조치에 의해서만 이루어지지 않습니다.
"오늘은 단지 끔찍한 날이었습니다. 그 어느 때보 다 더 나쁜 "
합산은 행동을위한 준비만큼 중요합니다. 하루 종일 끔찍한 일이 아니라고 가정 해보고, 그냥 하나의 작은 거래가 실패했기 때문에, 당신은 하루 종일 밖에 나가기 때문에 모든 작은 경험에 관한 것입니다. 긍정적이고 부정적인 삶의 상황을 분명히 나누는 것이 중요합니다. 어떤 긍정적 인 경우를 기억하려고 노력하는 것이 중요합니다. 그리고 다음에 영감을 필요로 할 때, 당신이 과거에 한 번 당신이 어려운 일을 한 번 던지는 것을 기억하십시오. 결론을 내리고 미래에 피하려고 노력하십시오. 한 더미에서 모든 것을 방해하지 마십시오.
주기적으로 자신에게 시간을주십시오
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"나는 너무 어리 석고 추한 사람이 아무도 나를 사랑할 수없고, 일반적으로 잘 치료"
많은 사람들이 무단 사람들에게 말할 수있는 일이 없어도 자신을 알고 있습니다. 여성들은 나쁜 분위기로 덮일 때 자신감을 느끼는 경향이 있습니다. 그 사건은 기분만을 기억하는 것이 중요하지만, 당신은 자신에게는 안됩니다. 당신이 할 수있는 최악의 일은 그런 생각에 루프를 루프로 묶어 늘리지 않습니다. 당신은 아침에 일어나서 어제의 절망을 기억하지 못할 것입니다. 상황이 단순한 휴식에 의해 해결되지 않으면 전문가 에게이 문제를 해결하십시오.
"인생은 끊임없는 투쟁입니다. 아무것도 주어지지 않는다 "
부분적으로 그것은. 그러나 부분적으로 만. 상상해보십시오, 멋진 남자가 하늘에서처럼 당신에게 떨어지는 경우가 있습니다. 또는 당신의 꿈의 일은 갑자기 갑자기 나타납니다. 물론, 당신은 그렇지 않으면, 운명의 놀라움을 준비하고 순간을 잡아야합니다. 두 번째 기회는 아닐 수도 있습니다.
직장에서 나쁜 날은 인생이 실패한 것을 의미하지는 않습니다.
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"전반적인 이점은 내 자신의 욕망보다 더 중요합니다"
그러한 설치는 무의식 앞에 남편을 숭배하는 가족이나 아내의 주요 어머니에 민감합니다. 그들은 모든 힘을 가깝게 지출하여 잘 지내고 아늑하고 자신의 필요에 대해 잊어 버리고 있습니다. 이것은 과실로 자신을 잃을 수 있기 때문에 이것은 위험한 순간입니다.
오늘부터 스스로 물어보십시오 - 당신은 무엇을 원합니까? 당신은 당신입니다. 새 드레스? 구입. 매니큐어 또는 아름다운 스타일링? 늦지 말아라. 당신이 아름답고 행복하게 보는 것처럼 가까이있는 여성이라는 것을 상기하십시오. 그리고 이것을 위해 당신은 자신을 듣는 법을 배워야합니다.