자녀조차도 결합 할 수있는 일정량의 제품이 있습니다. 예를 들어, 사워 크림으로 거품 음료 - 그런 접시가 예상치 못한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러나 우리가 어린 시절로 익숙한 음식 키트가 있으며,이 세트가 음식에 꽤 적합한 것을 고려해야합니다.
우유와 메밀
젊은 년 동안 우리 중 엄마와 할머니는 우유로 가득 찬 메밀 죽료를 먹지 않았습니까? 요리는별로 맛이 없지만 유용합니다 : 시리얼에는 철, 우유 - 칼슘이 들어 있습니다. 그러나 이러한 미량 원소는 서로 흡수되지 않으며 결과적으로 본체는 다른 것을받지 못합니다.
메밀은 우유없이 유용합니다
Pixabay.com.
오이와 토마토
이 채소의 샐러드는 언제든지 인기가 있습니다. 그러나 그것은 신체의 생화학 적 반응을 방해하기 때문에 오이와 토마토가 함께 혼합 될 수 없을 수 있습니다. 붓기를 일으키는 여분의 염이 나타납니다. 그러나 비타민은 불과 몇 퍼센트 씩 흡수됩니다.
오이와 토마토는 "살고 싶지 않습니다"
Pixabay.com.
고기와 감자
감자 - 고기 요리를위한 익숙한 반찬, 그러나 그러한 조합은 몸에 매우 어렵습니다. 사실은 단백질이 소화를 위해 산성 배지를 필요로한다는 것입니다. 전분은 알칼리성입니다. 함께이 제품은 장시간 위장에 남아 있으며 가슴 앓이, 덤불, 가스 및 기타 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
고기와 감자 - 무거운 음식
Pixabay.com.
커피와 치즈 샌드위치
많은 사람들에게 이것은 전통적인 아침 식사, 그리고 헛된 것입니다. 이러한 조합에서 치즈는 모든 유용한 특성, 즉 칼슘을 잃습니다. 그것은 베이커리 제품이 풍부한 간단한 탄수화물을 흡수하기 위해 태어났습니다. 및 커피를 하고이 프로세스를 0으로 줄입니다.
빵과 치즈는 결합하지 않습니다
Pixabay.com.
우유와 바나나
영양사들은이 커플에 대해 오랫동안 주장했습니다. 그들의 공동 존재에 대한 권리는 건강한 생활 방식의 팬을 방어합니다. 그러나 모든 달콤한 과일이 소화를 늦추고 다른 제품과 거의 흡수하고 심하게 공존하기 때문에 모든 달콤한 과일이 별도로 식사를하는 규칙이 있습니다. 우유는 과일과 결합하는 데 위험합니다 - 설사를 일으킬 수 있습니다.
바나나는 간식으로 가져갑니다
Pixabay.com.