올해 600 만 명이 넘는 졸업생이 사용해야합니다. 더 많은 사람들이 시험회를 준비하고 있습니다. 그들 각각에 대해 5 월 6 월 말은 교사와의 재료와 협의를 반복하고 교사와의 상담에 대한 부하가 급격히 증가 할 시간이 없을 때 스트레스가 많은 기간입니다. 부모님은 걱정하지 않습니다. 시험에서 100 점을 얻거나 어떤 사람들에게 시험을 통과함으로써 자녀가 소중한 비율로 들어가기를 원합니다. 우리는 몇 가지 팁, 스트레스에 대한 아이들을 돕는 방법 :
가정 책임을 다하십시오
한 달 동안 모든 식사를 준비하고 아파트에 들어가야하는 한 달에 끔찍한 일은 없습니다. 국내무는 어린이가 충분하지 않은 많은 시간이 걸립니다. 작업을 단순화하고 청소 서비스를 예약하고 기성품을 주문하십시오. 저를 믿으십시오, 집의 임무에서 월별 휴식은 예산에 구멍을 만들지 않을 것입니다.
주문 청소 서비스
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작업에 대한 지원을 제공합니다
일반적으로 시험은 수업 완료 직후에 시작되며 일부 대학에서는 최근 강의에 겹쳐졌습니다. 오랜 채무가 있다면 아이에게 물어보십시오. 그들에 의해 연구 된 자료를 이해하면 에세이 또는 초록을 작성하십시오. 그렇지 않으면 지인이나 인터넷의 전문 사이트에서 일을 주문하십시오. 도움을 이용하고 기한이 지난 것보다 돈을 지불하는 것이 낫습니다. 불만족스러운 평가를받습니다.
지원 및 지원
학생들은 시험에 대해 걱정하지 않습니다. 티켓을 미리 알고 있으며 준비 할 수 있습니다. 그러나 schoolchildren은 더 나쁘다 : 그들의 머리에서 생각의 흐름은 얼굴의 직전에서 끊임없이 움직이는 것입니다. 1 분 만에 그들은 시험이 최대에 항복하고 그 나라 최고의 대학교에 가고, 그 다음에 그들이 자신의 능력에서 절망적이지 않다고 확신합니다. 더 자주 자주 껴안고 모든 것이 완벽하게 지나갈 수 있다고 말합니다. 주의의 작은 징후로 기뻐하십시오 : 다음 커피 숍에서 가장 좋아하는 케이크, 새 쌍의 운동화 또는 유원지 여행의 여행. 긍정적 인 환경에서 그것을 지키려고 노력하십시오. 나쁜 분위기에서 시험의 지나가는 것은 때때로 신경질적인 고장으로 변하고 청중에게 돌아 오는 것을 거부합니다.
자녀는 적어도 8 시간 후에 휴식을 취해야합니다.
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휴식 시간을 따르십시오
아이가 일에 완전히 몰두하는 동안, 당신은 그분의 정권을 엄격히 따르려고해야합니다. 아침 7시 8시에 아침에 1 시간과 밤에 잠자리에 들리지 마십시오. 이 시간표는 생산성 피크에서 재료를 올리고 반복하는 데 이상적입니다. 비타민 복합체의 수신 및 요오드와 같은 개별 첨가제에 대해 의사를 문의하십시오. 그들은 쾌활하고 피곤한 느낌을 덜어줍니다. 그러나 시험 전에 가장 무해한 것조차도 진정제가없는 경우에만 평가에 영향을 미치지 않을 것입니다.