이제 목욕탕에 하이킹은 스파 절차와 민속적 인 재미와 추운 계절에 지속적으로 깨어 났는데 관심이 있습니다. 그러나이 일찍이 주간 의식은 중요한 중요한 필요성이었습니다. 그러나 오늘날 당신은 현실 스파가 자신의 욕실에 배열 될 수 있기 때문에 도시의 스팀 룸에 가거나 나라 집으로 가야합니다. 그래서, 느낌으로, 정말로, 우리의 주요 밤을 준비하십시오.
로마의 즐거움
이제 SPA 첨부 파일은 모든 절차, 도구 또는 조작에 추가하는 것과 같습니다. 그것이 무엇을 의미하는지에 대해 모두는 알지 못하는 것입니다. 이 단어는 고대 로마에서 사용 된 아쿠아 당 라틴어 프레이즈 Sanus에서 약어입니다. 그것은 매우 예상되는 것으로 번역됩니다 : "물로부터의 건강". 물 절차가 순결을 가져 오는 것이 아니라 면역 체계를 강화하고 아름다움을 강화하고 로마 젊은 숙녀는 휴식 시간을 알지 못했습니다. 그들은 소위 학기의 열정적 인 팬이었습니다. 여기서 완전한 가위를 만족 시켰습니다. 그러나 남성과 남성은 친절한 회사에서 연인이었습니다. 고대 열탕은 대리석으로 둘러싸인 자연스러운 출처이었고 스파 리조트의 역사가 시작되었습니다. 살롱의 캠페인에서도 멀리 떨어져있는 Dali에 갈 필요가 없습니다. 욕실에서 실제로 욕실이 있습니다. 실제로 휴식을 취할 수 있습니다. 샤워 오두막은 불행히도, 대조되는 영혼의 몇 분이 소요되는 영혼의 몇 분이 피부를 톤으로 이끄는 것이지만 완전한 긴장을 낼 수는 없습니다.
그래서 우리가 준비하는 물은 부드럽고 비 공격적이어야합니다. 불행히도, 우리 크레인에서 드물게 예외로, 강하게 피부를 강하게 건조시키는 단단한 염화 물이 흐릅니다. 여러 가지 방법으로 부드럽게하는 것이 가능합니다. 가장 쉬운 방법은 숟가락 다른 향기로운 바다 소금을 추가하는 것입니다. 또한, 이용 가능한 가구 대리인은 물 - 허브 챔피언 (예 : 쐐기 형 또는 린넨 시드), 글리세린 (예 : 쐐기풀 또는 린넨 씨앗)을 혼합 할 수 있습니다. 우유. 후자는 요리하기 쉽습니다 : 낙농액의 상태에 200 그램의 건조한 감자 또는 옥수수 전분을 희석하고 욕조에 첨가하십시오. 완화 효과 외에도이 방법은 일반 물을 클레오 파트라 욕조로 바꿀 것입니다. 그러나 샴페인, 크림 또는 꿀의 이국적인 입욕은 알레르기 성 반응과 피부 자극이 가능합니다. 국내 및 민속 대리인의 팬이 아닌 경우, 특수 화장품 - 2 상 오일 또는 심지어 굵은 체 로션을 실험하여 물 제트기 아래에 용해시킵니다.
특정 특성이있는 에센셜 오일은 아로마 테라피의 일부뿐만 아니라 화장품 효과를 가질 것입니다. 라벤더는 깊은 명상을 진정시키고 홍보하고, 미용학 자의 관점에서 벗어나는 것이 껍질, 염증, 아톨 루스 및 플라 바비 피부를 다루는 데 유용합니다. 오렌지, 자몽, Petitgreine 및 기타 감귤류 에스테르 온난화, 피로, 슬픔 및 놀라운 상태를 제거하십시오. 그들은 피부에 작용하는 것이 놀랍습니다 - 가볍게 표백되거나 스트레치 마크를 방지하고 흉터가 흡수되도록 도와줍니다. 유명한 이슬 란 얀 오일과 봉투는 장난스러운 방식으로 조정할 수있는 완벽한 듀엣입니다. 그들은 깊은 만족감을 유발하고, 쉽게 행복감을 느끼고, 두려움을 제거합니다. 이 아플로디아시스는 또한 표피의 아름다움에 유용합니다 : 지방과 건조한 피부에 적합하고, 습기 화, 진정, 발적을 제거하십시오. 다른 것들 중에서, ylang-ylang은 몸의 천연 아로마와 훌륭하게 결합됩니다. 중요한 순간 : 물에 에스테르를 첨가하고, 조심하십시오, 조심하십시오, 전체 욕조에 3 ~ 4 방울로 시작하십시오. 달리기 때문에 피부 구두를 얻을 수 있습니다.
기억하십시오 : 뜨거운 목욕을하기 - 20 분 이내에, 근육은 고지로 스스트가되며, 결과적으로 약점, 졸음 및 불쾌감을 느낍니다. 최대 수온은 38도입니다.
두 번째 바람
그래서, 당신은 행복한 비 활동을 위해 15 분이 걸렸습니다. 이제는 청소 절차로 진행할 시간입니다. 천연 혼합물 (대형 연삭 커피, 바다 소금, 복숭아 뼈)과 예를 들어 케쉬의 장갑으로 몸을 조이는 첫 번째 것. 그것은 터키 해마 마마에서 사용되며 특별한 필링 도구 없이도 완벽하게 입증되었습니다. 가정용 스크럽이있는 경우 힘이 없으면 욕망이 없습니다. 화장품 시장을 제공하는 거대한 범위에서 선택하십시오. 입자에주의를 기울이십시오 - 충분히 강하고 긁지는 않아야합니다. 어떤 소녀들은 합성 요소를 사랑합니다. 그들은 둥글고 피부를 손상시키지 않고 피부를 둥글게 보호합니다.
스크럽과 마사지 세션이 끝나면 포장 세션을 정렬 할 수 있습니다. "분위기"의 편집 사무실이 확인되었지만, 이는 가능하지만 절차는 정확성과 증폭을 요구합니다. 끈적 끈적한 영양소에서 욕실에서 뛰는 가치가 없습니다. 그러면 모든 수건을 시작하고 타일을 씻어야합니다. 코코아 (놀라운 다크 초콜렛 아로마), 코코넛 오일 및 버터를 기반으로 가정용 포장을위한 특별한 제품이 있습니다. 10 시간과 15 분이 욕실 옆에 앉아있는 영화 아래에서 열릴 필요가있을 것입니다. 아파트 주위를 걷지 않는 것이 좋습니다. 초안과 추위를 잡을 수 있습니다. 촛불의 징계 와이 시간을 재설정 할 책으로 음악에서 쉽게 할 수 있습니다. 뜨겁고 따뜻한 혼합물 (생강, 검은 색과 붉은 고추, 계피)으로 조심스럽게 varicose 정맥의 발달을 자극합니다.
최종 단계는 로션, 크림, 버터 또는 특별 마사지 타일이있는 마사지입니다. 혼자서 문제가 해결되도록해도 작동하지 않습니다. 그 후, 따뜻한 잠옷과 허브 티와 함께 할 가능성이 더 큽니다.이 저녁에 좋아하는 TV 시리즈를 보러 가십시오. 귀하의 일은 끝났습니다. 새해 또는 새해에도 두 번의 아름다움 의식을 쓸 시간이 있으며, 미친 쇼핑을 한 후에 얼마나 많은 에너지와 힘을 쏟아 냈는지, 샐러드의 눈을 보이고 매니큐어와 스타일링을 조깅하는 시간을 놀라게합니다. 쾌적한 재부팅!