부모의 피로 : 효과적인 투쟁 방법

Anonim

젊은 어머니에게 가장 어려운 시간은 아들이나 딸의 임신과 첫 해가되는 가장 어려운 시간이 보일 것입니다. 그러나 실제로 가장 많이 소비되는 것은 1 년에서 3 년 반까지의 기간입니다. 엄마와 아빠가 당신이 올바르게 싸울 필요가있는 심각한 피로감을 느끼기 시작합니다.

그렇습니다. 아이는 행복입니다. 그러나이 시끄러운 행복은 때로는 가난한 사람들이 완전히 자연 스럽습니다. 특히 젊은 엄마와 전체 가정과 자식 교육에있을 때. 이러한 전압을 사용하면 대처하기가 어렵지만 할 수 있습니다.

자녀에게 부업을주십시오

자녀에게 부업을주십시오

사진 : Unsplash.com.

조수로 아이를 끌어들이십시오

문이 문을 닫히지 마라, 젊은 어머니는 가정 집안과 관련된 일상적인 일상에 담근다. 더러운 린넨의 산을 보시고 벌써 한숨을 쉬게합니까? 그러나 결국, 당신은 세탁기에서 물건을 제출하거나 고양이를 먹이를주는 것과 같은 초등 활동에 대처할 수있는 작은 사람이 있습니다. 그래서 아이는 감독 될 것이고 동시에 채우기가 될 것입니다.

당신은 노예가 아닙니다

매우 자주, 아이를위한 사랑은 특히 아이가 첫 번째 인 경우에 완전히 overshowsows 마음을 흘립니다. 우리 모두는 꿀벌이 음식 아기를 오르고, 아이가 화가 나지 않는 모든 것을 만드는 유방을 보았습니다. 첫째, 그러한 행동, 당신은 자신의 요청을 이해하는 반 단어를 이해하기 위해 자녀를 방해하기 위해 자녀를 방해합니다. 두 번째로, 당신이 어떤 변덕을하는 경우, 앞에서 어려움을 기다리십시오. 고장에 사용되지 않습니다. 그런 환경에서 어머니의 정서적 번 아웃하는 것에 대해 이야기하는 것은 무엇입니까?

다른 아이들을 초대하십시오

다른 아이들을 초대하십시오

사진 : Unsplash.com.

매번 새로운 게임을 발명하려고하지 마십시오

이것은 원칙적으로 꺼내 며 판타지는 무한하지 않습니다. 자녀가 자신에게 끊임없이 관심을 갖게 해야하는 경우, 그가 당신의 가정에 연결하기 위해 실현하지 않으려 고 시도하십시오. 그가 확실히 대처할 것입니다.

아이가 시위를 시행하고 당신이 원하는 것을 재생하려고 시도하면, 당신이 그와 함께 피로가 덮여 있다는 것을 이해하고, 아이들과 같은 젊은 엄마가 앉아서 앉아서 아이들은 조용히 그들의 일로 바쁘다.

너 자신에 시간을 가져라

긴장감이 가장자리를 통과하려고한다고 생각되면 "STOP"을 말해주고 휴가를 보내십시오. 사랑하는 사람들에게 영적 힘의 회복에 시간이 필요하다는 것을 알려 주시고, 어머니 또는 엄마를 아이와 함께 앉아서 잠자리에 들거나 욕실에 두 개의 덩어리를주기 위해 몇 시간을 보내십시오.

주말에는 아버지와 함께 걷고 한 달에 한 번씩 아이들을 쉽게 보내실 수 있습니다. 하루 종일 완전히 헌신 할 수 있습니다. Salon, Massage에 가서 친구를 만나고, 자랑스러운 외로움이나 단지 산책에서 이벤트를 방문하십시오. 침묵 속에서 저녁 도시를 통해. 이러한 이완은 머리를 "벤처"하고 강도의 조류를 느껴보아야합니다. 너 자신을 잊지 마라.

아빠와 함께 산책을 위해 아이를 보내십시오

아빠와 함께 산책을 위해 아이를 보내십시오

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