의심하지 않고 우리 각자는 하루에 거의 10 개의 설탕 숟가락을 사용합니다! 설탕은 한 가지 형태 또는 다른 곳에 포함되어 있으며, 물론 가장 큰 설탕은 완제품에서 발견 될 수 있습니다. 그리고 지금 나는 많은 설탕이 보통 제품과 함께있는 어린이의 몸에 얼마나 들어가는 지 상상할 것입니다. 어떤 시점에서, 자녀는 최악의 경우, 최악의 경우, 그러한 의존성이 당뇨병으로 이어질 수 있다면, 자녀가 박탈되면 어려워집니다. 이 일이 일어나지 않아 부모는 아기의 선호도에주의를 기울이고 아동의 신체로 설탕의 흐름을 통제하기 시작할 수있는 시간에 중요합니다. 그것을하는 방법, 우리는 알아 내려고 노력했습니다.
우리는 올바른 아침 식사로 하루를 시작합니다
당신이 할 수있는 최악의 일은 즉시 자녀를 달콤하게 박탈합니다. 이 경우에 당신의 히스테리는 피할 수 없지만 우리는 그것을 전혀 필요로하지 않습니다. 그것은 까다로운 행동이 필요합니다. 예를 들어, 자녀가 단단히 번식 할 때, 예를 들어, 과일과 단백질을 추가 할 때 가능한 한 영양가가 가장 많은 영양을 얻으려면, 그는 30 분 후에 부엌으로 돌아가고 싶지 않다. 그의 사탕을 찾으십시오. 아이가 과일을 좋아하지 않더라도, 지속적으로 지속적으로 만들어 매일 그에게 제공하십시오. 어떤 시점에서 호기심이 맨 위를 차지할 것입니다.
모든 것을 절대적으로 제한하지 마십시오
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자녀가 술을 집중시키지 마십시오
물론 소다에있는 아이를 거부하는 것은 어렵습니다. 특히 공원에서 다른 아이들과 함께하거나 선반에 "해를 끼친다"를 의미하는 어린이 사건에서 그러나이 상황에서도, 당신은 아동이 보이지 않는 동안, 음료를 물로 희석시키는 동안, 그러나 그 차이가 매우 눈에 띄지 않도록하십시오. 희석 된 소다는 가장 맛있는 제품이 아니며, 그러한 음료에 대한 중독은 느리게 흐르게 될 것입니다.이 때 자녀의 관심을 신선한 주스와 단순한 물에 전환 할 시간이 있습니다.
날카로운 제한을하지 마십시오
우리가 말한 것처럼 엄격한 제한은 히스테릭과 아동 손상으로만으로 이어질 것입니다. 현대 산업은 제품에 대한 우리의 의존성, 특히 설탕에 대한 위험한 의존성이 매우 강간당한 설탕에 대한 위험한 의존성을 지원합니다. 아이가 케이크와 달콤한 자지에 대한 그의 위대한 사랑에 반대하는 이유를 설명하는 것은 매우 어렵습니다. 그러므로 모든 것이 그에게 적합하므로 사랑하는 제품을 포기하는 요점을 보지 못합니다. 서커스와 놀이 공원에서의 하이킹이 적어도 잠시 동안의 하이킹을 할 수있는 곳에서는 달콤한 이벤트를 만드는 것을 피할 수 있습니다. 그러한 행사에 대한 쾌적한 인상 외에도 믿을 수없는 이벤트를 판매하는 경우에 적어도 하이킹을하는 경우가 있습니다. 누가 단 하나의 자녀를 두지 않을 것입니다. 점차적으로, 아이는 집의 모든 콘센트에서 설탕을 마시는 습관을 없애고, 아기를 집에서 단단히 도전하거나 점심 식사를하려고 노력할 것입니다. 그러면 아기를 비명을 지르면서 다른 컵케익을 사야 할 수 있습니다.
예제 제출
규칙적으로 아이들은 항상 부모의 행동을 보았습니다. 모든 종류의 과자의 큰 팬이면 자녀가 쿠키의 다음 팩을 보는 시점에서 엑스터시에 들어오는 것을 놀라게해서는 안됩니다. 우선, 당신은 자신의 손에 자신을 데리고 하루를 먹고 얼마나 많은 "해를 끼칠"필요합니다. 사탕의 케이크 또는 매일 당신을 동반 한 경우, 그것은 당신이 놀랄 일이 아닙니다. 아이는 좋아하는 과자의 시야에서 저항 할 수 없습니다.