이 질병은 열, 콧물 및 인체가 세계를 회색으로 만드는 인플루엔자와 오르비스와의 불쾌한 감정을 기쁘게 생각하지 않습니다. 물론, 전문가는 치료를 지명 할 것입니다. 그러나 우리는 회복을 가속화합니다. 우리는 가장 무시하는 주요 조언을 수집 했으므로 치료를 지연시킵니다.
더 많은 유체를 마셔 라
우리의 점액은 특히 신체가 바이러스와 박테리아로 투쟁 할 때 특히 보습이 필요합니다. 점액은 박테리아가 곱하지 않도록 우리의 면역에 대한 대답입니다. 신체에 수분이 충분하지 않은 경우 점막이 자연 보호가 약화되므로 어제보다 더 나빠질 수 있습니다. 우리가 사랑하는 것처럼, 더 많은 음료, 그리고 커피와 차를 피하고, 단순한 물, 설탕을, 레몬이나 닭고기가있는 물.
보습 공기
우리가 말했듯이, 건조한 공기는 점액계의 적이며 난방 시즌 동안 우리는 다양한 브랜드를 제공 할 수있는 특별한 가습기 없이는 할 수 없습니다. 장치는 그 작업과 완벽하게 대처하여 방에 공기를주지 않고 너무 밀도가되지 않습니다. 또는 단순한 물로 방을 섞을 수는 있지만 더 많은 시간과 힘이 걸릴 것입니다.
적극적으로 추위를 싸우십시오
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사기
덜 자주 창문을 벗고 병원에 더 오래 앉아 있습니다. 아니요, 열린 창문 아래에 앉아서 모든 박테리아와 바이러스가 먹을 때까지 기다려야합니다. 창이나 창 자체를 약간 열고 15 분 동안 나가십시오. 박테리아는 추위와 움직이는 공기로 움직이기가 매우 어렵므로 창문을 열면 그들의 금액은 급격히 떨어집니다. 그러나 조심해야합니다. 방을 뿌리지 마십시오.
착수
불쾌한 SMI 증상을 경험하기 시작한 모든 사람들의 큰 실수는 아무 일도 일어나지 않으며 일반적으로 그것은 통과 할 것입니다. 통과하지 않을 것입니다. 그들이 아프다는 것을 이해하고 병원을 가져 가서 치료를 돌보고 다리에 질병을 지닌 다리를 운반하는 것은 매우 위험하고, 당신은 필연적으로 감염 될 것입니다. 집에서 4 일 이상 지출하고, 단단히 조심스럽게 조심스럽게 조심스럽게 퇴각 할 것이라는 것을 알게 될 것입니다.