스파 살롱에는 블리스에 대한 독점이 없습니다. 집에서 진짜 이완의 날을 준비 할 수 있습니다. 또한, 대중적인 절차의 모든 주요 구성 요소는 상점에서 또는 시장에서도 판매되거나 (그리고 그 중 일부는 부엌에서 선반에 거짓말을하고 시간을 기다리고 있습니다). 우리가 리뷰에서 우리가 수집 한 얼굴, 신체 및 머리카락을 가장 쾌적하고 유용합니다. 요리법을 사용하고 주말을 혜택으로 보내십시오.
친척을 방문하거나 볼링을 보내거나 전화를 끄면 아무것도 산만하지 않습니다. 소지품, 편안한 음악, 양초 및 오리엔탈 잉실 - 아파트에서 실제 스파 살롱을 만드십시오. 우리의 절차 목록에서 당신과 가장 좋아하는 것들을 선택하고, 당신과 함께 kide는 당신과 혼자서 라라스스의 분위기에 담었다.
마테와 목욕.
거즈의 짝짓기의 7 큰술을 쥐고, 물로 냄비에 넣고 30 분의 약한 불에 끓여서 끓으십시오. 챔피언에게 약간의 바다 소금과 5 개의 차 숟가락의 반쯤 테이블에 해소하십시오. 혼합물을 욕조에 넣고 15 분 동안 플레 팅하십시오.
어떻게 작동합니까? 이러한 목욕은 신진 대사를 가속화하고 피부를 묶고 부드럽게 작용합니다. Mae에 포함 된 Matein에 관한 모든 것입니다. 이것은 카페인의 아날로그이며, 부작용이 없어서, 그러한 다이빙은 누구에게도 상처를주지 않습니다.
아몬드 감귤 류의 스크럽
바다 소금의 절반, 아몬드 기름의 반 컵과 갈색 설탕의 절반을 혼합하십시오. 자몽 에센셜 오일 2 방울, 오렌지 오일 2 방울 및 레몬 오일의 두 방울을 추가하십시오. 가벼운 마사지 움직임으로 피부에 필링을 잠그십시오.
어떻게 작동합니까? 기본 오일로서 아몬드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 예리한 냄새가없고 스크럽의 나머지 구성 요소를 완벽하게 용해시키지 않으므로 피부를 영양수로 해산하고 조직 업데이트의 메커니즘을 시작합니다. 감귤류 에센셜 오일을 인정한 셀룰 라이트 챔피언에 추가하십시오. 그들은 문제 영역에서 신진 대사를 향상시킵니다. 그리고 마사지는 혈액 순환을 추가로 활성화시키고 활성 성분이 더 깊게 침투 할 수있게합니다.
블루 클레이 랩
뜨거운 목욕을하고 스크럽을 사용하여 손상된 세포에서 피부를 청소하십시오. 파란색 점토를 물로 분산시켜 일관성 사워 크림, 문제 영역에 혼합물을 분산시키고 폴리에틸렌 필름으로 포장하십시오. 그런 다음 담요를 덮고 30 분 동안 침착하게 누워 있습니다.
어떻게 작동합니까? 랩은 몸에서 과도한 유체를 제거하고 붓기와 부드러운 결절을 제거합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 대사 과정을 표준화하고 신체에서 독소를 제거합니다. 피부는 문자 그대로 호흡을 시작합니다. 이것은 점토에 포함 된 비타민과 미네랄의 수많은 비타민과 미네랄 때문이지만, 가장 중요한 것은 실리콘이며, 이는 그 푸른 품종에서 너무 많은 것입니다. 그것은 셀룰 라이트와 특히 유용한 결합 조직의 구조를 회복시킵니다.
집에서 스파 트리트먼트를 준비하십시오
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아유르베 다 정교한 samomassage.
손바닥에서 코코넛 오일을 가열하고 머리에 적용하고 손가락의 움직임을 쓰는 움직임으로 마사지를 만들어서 귀를 깔끔하게 뿌리십시오. 발 마사지 참기름과 함께 지출하여 손바닥에서 워밍업해야합니다. 의자에 앉아 무릎에 한쪽 다리를 구부리고 의자를 가장자리에 넣으십시오. 발을 손가락으로 씁니다. 첫 번째를 써서 그 다음 아래로. 그런 다음 한 손으로 발 뒤꿈치 위에 발목을 찌르고 다른 손가락을 찌르고 발을 비틀기 시작합니다. 따뜻한 관절. 그 후에 각 손가락을 부드럽게 스크롤하고 스트로크로 마사지를 완성하십시오.
어떻게 작동합니까? Ayurveda 박사는 머리카락, 귀 및 정지의 오일 마사지를 수행하기 위해 가능한 한 자주 자주 조언하며, 그것은 Basic Vital Points - Marma 인이 구역에 있습니다. 또한, 그것은 유용 할뿐만 아니라 매우 멋집니다.
꿀 포장
액체 꿀의 1 컵의 1 컵과 우유 한 잔의 2/3. 혼합물을 약간 가열하고 잘 섞으십시오 (가장 중요한 것은 유용한 특성의 꿀을 박탈하지 않도록 끓지 마십시오). 레몬과 자몽의 에센셜 오일 2 방울을 추가하십시오 (혼합물의 필수 오일의 총 수는 5 방울을 초과해서는 안됩니다). 몸에 적용하고, 영화를 감싸고 격자 무늬를 30 분 밑에 따뜻하게하십시오. 그런 다음 샤워를하십시오.
어떻게 작동합니까? 여보는 신진 대사를 가속화하고 붓기와 독소를 제거하고 쾌적한 보너스가 피부를 정렬하고 셀룰 라이트와의 투쟁을 정렬합니다. 감귤류 에센셜 오일은 해독 도구로 작동하며 슬래그의 제거 속도를 높입니다. 이 포장은 불행히도 당신이 꿀이나 감귤류에 알레르기가있는 경우 적합하지 않습니다. 여보, 아아, 아무것도 대체하지 마십시오. 그러나 감귤류 - 꽤 진짜 : 민트, 장뇌 또는 유칼립투스에. 피부가 매우 꼬집는 경우에, 그것은 에센셜 오일이 너무 많다는 것을 의미합니다. 모든 것을 빠르게 씻으십시오.
초콜릿 얼굴 마스크
어두운 초콜렛의 30 그램의 물을 녹여서 기름진 사워 크림의 2 큰술을 첨가하십시오. 피부를 추가로 얻으려면 계란 노른자를 깨십시오. 얼굴에 적용하고 20 분 동안 떠나서 서두르십시오.
어떻게 작동합니까? 코코아 콩 - 비타민 및 미세 양재원의 원천. 비타민 PP는 피부를 비타민 A 및 염증과 함께 빛, 비타민 A 및 엽산 투쟁으로 채 웁니다. 비타민 B2는 신진 대사를 가속화하고 철분은 산소의 산소의 접근을 증가시킵니다. 이 마스크는 어떤 피부에도 적합하지만 특히 건조 할 수 있습니다. 코코아에 포함 된 Theobromin은 콜라겐의 생산을 자극하고 포도당이있는 칼륨은 피부를 습합니다.
건포도의 얼굴을위한 칵테일
그를 위해, 당신은 얼어 붙은 열매를 사용할 것입니다. 붉은 건포도는 지방과 결합 된 피부에 적합하고 검은 색 - 정상 및 건조한 경우가 있습니다. 믹서기에 딸기 한 잔을 향신히고 10 분이 많이 신청하십시오.
어떻게 작동합니까? 건포도가 너무 많으면 비타민 C는 혈액 순환과 피지선의 작품을 개선하고, 안색을 새롭게하고, 정기적으로 안료 얼룩을 약간 명확히 할 수있을 때. 또한, 딸기에는 비타민 A가 포함되어 있으며, 이는 재생 능력을 향상시키고 항 염증성을 갖는 비타민 H를 향상시킵니다.
얼굴 타원을 향상시키는 가면
카 다몬 오일, 아몬드 오일 티스푼 또는 아보카도 오일의 3 방울의 믹스와 5 방울의 분홍색 물을 섞는다. 얼굴에 10 분 동안 적용 한 다음 서두르십시오.
어떻게 작동합니까? 카 다몬은 미백, 강장제 및 젊어지게되며 다른 구성 요소가 더 깊게 침투하는 데 도움이됩니다.
생강 스크럽
생강이 황금색이 될 때까지 5 분 동안 약한 열에 4 분의 1 컵의 코코넛 오일과 찻 숱가락을 가열합니다. 화재에서 제거하고 체를 닦으십시오. 혼합물을 냉각시키지 않는 동안 아몬드 오일의 1/4 컵을 첨가하고 혼합하십시오. 실온까지 냉각되면 설탕 샌드컵의 3/4 및 소금 컵의 1/4을 첨가하십시오. 생성 된 질량이 용기에 제거됩니다. 스크럽은 얼굴과 몸에도 사용할 수 있습니다. 유용한 겨울 보너스 : 생강 필링은 놀랍게도 면역력을 강화합니다.
어떻게 작동합니까? 생강은 피부의 탄력성을 증가시키고 빛나는 로션과 신체를위한 스크럽에 추가 할 가치가 있습니다. 또한 피지선의 작품을 조절하고 모공을 조이고 검은 점을 희게합니다. 생강이있는 마스크는 성숙한 피부에 유용합니다.이 뿌리는 강력한 항산화 제이므로 세포를 자극하고 재생성 능력을 향상시킵니다.
휴식의 분위기에 혼자 머물러 있으십시오.
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천연 샴푸 및 에어컨
소다 스푼을 손바닥에 넣고 물을 넣고 붙여 넣기를 섞습니다. 두피에 적용하고, 가벼운 마사지를하고 스매시하십시오. 에어컨으로, 절반 아보카도에서 퓌레를 사용하십시오.
어떻게 작동합니까? 소다는 스타일링 제품을 제거하고 필링으로 사용됩니다. 또한,이 클렌징은 피지의 생산을 조절합니다. 이 방법은 페인트 된 모발에만 적합하지 않습니다. 불행히도 소다는 안료를 씻고 있습니다. 아보카도는 최고의 자연 가습기 중 하나입니다. 비타민 e와 머리카락을 키우고 그들을 순종하게 만듭니다.
계피 머리 마스크
뜨거운 올리브 오일과 계피 차 숟가락에 꿀의 스푼을 추가하십시오. 머리 혼합물을 분배하고 15 분 동안 떠난 다음 따뜻한 물로 헹구십시오.
어떻게 작동합니까? 인도에서는 계피가 탈모로부터 수세기 동안 사용됩니다. 그것은 두피로 혈류를 향상시키고 모낭을 먹이를줍니다. 꿀은 계피의 치유 특성을 향상시킵니다. 그리고 올리브 오일은 자극을 피하는 데 도움이 될 것입니다 (계피의 순수한 형태의 것은 꽤 불타는 것입니다).
바나나 헤어 마스크
여기서 항상 판매중인 편리한 과일에 올 것입니다. 우리는 믹서기에서 바나나를 균일 한 덩어리로 부러 뜨 렸고 레몬 주스와 올리브 오일을 스푼에 넣습니다. 혼합물에 덩어리가 남아 있지 않은지 확인한 다음 마스크가 씻기가 어려울 것입니다. 10 분 동안 머리에 적용하십시오.
어떻게 작동합니까? 바나나에는 비타민이 들어 있습니다. 비타민 E는 모발 성장, 철, 칼륨 및 니코틴산이 고군분투하고 있습니다. 바나나 마스크는 뿌리에서 팁으로 피드를 제거하고 취약성을 제거합니다.