외모를 부정적으로 생각하는 4 가지 생각

Anonim

아마 우리의 생각을 우리의 생각을 반영하여 우리의 이미지를 형성하는 것은 아닙니다. 유니버설 슬픔이 당신의 얼굴에 반영되면 유명한 브랜드의 드레스조차도 저장하지 않습니다. 따라서 각 출력 이전에는 정확한 코스로의 생각 흐름을 적절히 조정하여 부정이 내부에서 우리를 파괴하지 않도록 중요합니다. 어떤 생각은 항상 모습을 반영하고 조기 노화에 기여합니까?

릴리스 부정

릴리스 부정

사진 : Unsplash.com.

자신의 머리에 충돌을 저축합니다

마지막으로 당신이 분쟁에 누군가에 합류했을 때, 당신은 계속해서 다시 생각해 왔던이 상황을 다시 한번 경험했습니다. 그들은 당신이 잠들고 가장 불필요한 순간에 화가 나게하지 않습니다. 이 순간에 불만이 있고 우울한 얼굴에 따르면 주변의 알림을 주변으로 둘러싸고 있습니다.이 순간에는 추가 주름을 습득 할 것입니다.

무엇을해야합니까?

최근의 충돌이 당신의 머리에 떠있는 것처럼 즉시 그것을 즉시 중단하십시오. 심호흡을하고, 일어나는 일에 집중하십시오 : 비가 내리고, 어린이들이 개로 놀이, 벽난로에서 화재 화상 등, 가장 가까운 저녁을 놓습니다. 전환하는 방법을 알 수 없습니다.

불안정한 당신의 행동에 반영됩니다

불안정한 당신의 행동에 반영됩니다

사진 : Unsplash.com.

수면의 부재에 대한 생각

합리적인 한도 내에서 자신을 후회해야하지만 부정적인 경험에 집중하지는 않습니다. 당신의 슬픈 표현 얼굴은 다른 사람들이 대머리를 아닌 경우, 오히려, 오히려, 동정심보다 돕고 싶어합니다.

다시, 혼란스럽게 산만 해. 당신이 정말로 좋아하는 것 : 좋아하는 커피 한잔을 마시고, 수영장으로 가서, 친구와 함께 산책하러 가십시오. 일정을 검토하고 스포츠를하십시오.

불완전한 생각

아침에는 거울에 스스로를 좋아하는 사람들은 거울이지만, 이것은 하루 종일 자신을 분위기로 망칠 이유가 아닙니다. 그들의 결함에 대한 생각은 사랑하는 사람들과 친구들의 관심에서 벗어나지 않는 제스처, 긴장감과 뻣뻣함에 대한 불확실성을 제공합니다.

무엇을해야합니까?

불완전한 프로필 또는 여분의 킬로그램에 대한 생각 대신에 장점에주의를 기울이고 개선을 위해 일하십시오. 그것은 당신의 단점과 함께 자신을 함께 가져갈 수 있고 그들이 관심에 집중하지 않아주는 것이 중요합니다. 그러면 주변은 그들에게주의를 기울이지 않기를 바랍니다.

젊음을 떠나는 것에 대한 생각

불행히도이 프로세스를 아무도 전원 아래로 없게하십시오. 참고 사항 : 당신이 생각과 같은 머리를로드하자마자, 당신은 당신의 눈에서 나이가 들어있는 것처럼 보입니다. 당신은 당신의 생각의 결과 인 뿌리를 뿌리줍니다.

계속 진행하는 방법?

아무도 더 젊지 않았다는 사실을 받아주세요. 여기에서 살고 있으며, 가장 가까운 계획에 집중할 수없는 것에 소중한 시간을 낭비하지 마십시오.

당신은 다시 분쟁 상황을 걱정합니다

당신은 다시 분쟁 상황을 걱정합니다

사진 : Unsplash.com.

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