순전히 이론적으로, 모든 것이 찡그림과 영원히 불만족스러운 사람들이 다른 사람들을 격퇴하고 웃고 즐겁게 - 유치합니다. 그러나
제로의 분위기가 긍정적 인 사고의 다음 이론에 찬성하기 위해 능숙하게 만드는 데 있어서도 입을 뻗기가 어렵습니다. 결국, 모든 생명을 긍정하는 슬로건이 너무 섭취되며, 의제가 콘크리트 인 경우 업적이되었습니다. 그러므로 나는 미소 습관의 혜택이 전혀 이론적이지 않은 것이 아니라 가장 실용적인 것이 아니라는 독자가 내 독자들에게 증명하기로 결정했습니다.
사실은 어떤 신체가 유전 적 기억을 갖는 것입니다. 그리고 우리가 미소 짓는 경우, 가장 고대 반사 신경 중 하나를 "켭니다."우리 몸은 자동으로 엔돌핀이나 "행복의 호르몬"을 생산하기 시작합니다 - 즐거움을 느끼는 단백질. 불가사의, 견고한 생리학이 없습니다. 그러나뿐만 아니라 그것에 의하여:
하나. 너 어려 보인다 ...에 자주 미소 짓는 사람, "미소 짓는"모방 주름이 나타나고 시각적 인 얼굴이 신선하고 매력적이고 매력적이게 보입니다. 동시에, 미소 동안 17 개의 얼굴 근육만이 관련되어 있으며, 우울한 얼굴은 43만큼 변형해야합니다.
2. 면역이 증가합니다. 예, 웃는 사람이 더 젊어 보이지만 더 잘 느껴지는 것입니다 : 과학자들은 오래 endorphins의 수준이 높을수록 그분의 대상이 될수록, 예를 들어 감기에 적용됩니다.
삼. 혈압을 낮추는 것 ...에 또한 혈압계를 가진 수많은 실험에 의해 입증되었습니다 : 미소 전후의 혈압 수준은 정말로 다릅니다.
네. 미소는 여성 성적을 촉진합니다 ...에 이것은 매우 자연 스럽습니다. 심지어 뻗어있는 미끄러짐조차도 엔돌핀의 생산을 즉시 출시하겠습니다. 즉, 인류의 강한 절반의 대표는 잠재 의식 수준에서 반응합니다.
다섯. 스트레스와 고통을 완화합니다 ...에 그리고 endorphins 덕분에 다시 피로감을 없애고 통증을 제거합니다. 통계조차도 가능합니다. 최신 데이터에 따르면, 15 분의 웃음은 고통의 느낌을 10 % 줄입니다.