필요할 것이예요:
- 다진 고기 (닭 또는 터키를 사용할 수 있음);
- 쌀 ½ 컵;
- 당근 1 PC;
- 양파 1 ½ PC;
- 식물성 오일 1 예술. 숟가락;
- 1 토마토 또는 1 TBSP. 토마토 페이스트의 숟가락;
- 소금, 맛을위한 후추;
- 파슬리, 딜 및 맛이 맛볼 수 있습니다.
Farsh Salute, Pepper와 훌륭한 양파와 섞어서 반 요리 된 쌀 (더 많은 고기를 원한다면 쌀의 양을 줄이십시오). 그림은 전자 레인지에서 절반을 준비하고 비례 1에서 2에 물로 밥을 붓고 최대한 5 분 동안 5 분 동안 넣을 수 있습니다.
박제 된 호박 - 여름 저녁 식사를위한 훌륭한 옵션
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깊은 프라이팬 또는 캐서롤의 바닥은 식물성 기름, 스파이 소어 양파와 당근으로 윤활됩니다. 호박을 캡처하여 약 5cm 높이의 횡단면으로 자른다. 한편으로 숟가락으로 핵심을 제거하십시오. 호박을 채우고 프라이팬을 마시십시오. pilte ¾ 국물이나 물 한잔. 끓여서 얇게 썬 토마토 또는 토마토 페이스트, 녹색, 소금, 뚜껑이있는 덮개를 첨가하고 30 분이 소지하십시오. 원하는 경우 사워 크림을 추가 할 수 있습니다 - 준비가 5 분 전에.
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