"나는 시간이 없다"는 것입니다. "라는 사실을 정당화하거나 자녀를 돌보는 사람의 마음에 드는 사람의 좋아하는 변명". 저를 믿으십시오, 자기 개발은 하루 3-4 시간을 차지하지 않습니다. 종종 새로운 기술을 습득하거나 언어 학습으로 이사하기 위해 몇 달 동안 계산할 수 있도록 충분히 3-4 시간 × 15-30 분이 걸리지 않습니다. 우리는 eRudition 개발을위한 개발 된 계획을 제시합니다 - 결과에 대해 시도하고 글을 쓸 수 있습니다.
월요일
새로운 주간은 유용한 습관으로 시작할 가치가 있습니다. 항상 체육관에 가입을 구입하면 서명을하십시오! 정기적 인 훈련은 계획을 이행하는 데 징계되고 완고하게됩니다. 시간이 지남에 따라 작은 "접근법"에 큰 일을 부지는 습관은 일상 생활에 훈련 과정을 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게 부드럽게합니다. 그리고 처음에는 지루하지 않았습니다. 오디오 형식으로 책을 확인하거나 팟 캐스트에 가입하십시오. 디딜 방아의 시간은 개인적인 경험에 대해 테스트되었습니다.
훈련 시간을 이해하지 마십시오
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화요일
오늘은 책을 방문하고 몇 가지 흥미로운 혜택을 얻을 수있는 시간입니다. 심리학, 성식 및 생물학에 관한 책을 구입하십시오. 항상 몸의 일의 원칙에 대해 조금 더 많이 배우는 것이 도움이됩니다. 처음으로 듣는 사실에서 새로운 세계가 당신을 위해 열릴 것입니다. 여자 친구 나 사랑하는 사람 앞에 지식으로 빛나는 경우. 우리는 손톱이 왜 "숨을들이"할 필요가 없으며 여성의 몸의 성적인 시스템은 외부 장기에 국한되지 않습니다. 필드를 표시하고 흥미로운 순간을 마커로 할당하는 것을 잊지 마십시오. 두뇌는 메모리에서 신선한 정보를 더 잘 공격합니다.
수요일
오랫동안 꿈꿔 왔던 언어를 배우기 시작하십시오. 영어와 프랑스어가 처음부터 당신이 죽지 않는 것을 두려워하면, 슬라브 언어 그룹을보십시오. 크로아티아어, 폴란드어, 체코 어, 불가리아어, 우크라이나어, 벨로루스키 - 그들 모두는 우리의 언어와 비슷합니다. 동시에 체코 어에서 "교사"또는 "Herachka"- "교사"및 "교사"및 "여배우"를 발음 할 때 기분을 향상시킵니다.
응용 프로그램 및 코스를 사용하여 언어를 배우십시오
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목요일
어린 시절을 좋아했던 것을 기억하십시오. Macrame, Beading, Drawing - 누가 아이들을위한 수업이라고 말했습니까? 구슬과 와이어를 사고 YuTubee의 롤러를보고 첫 번째 나비를 빛납니다. 온라인 상점의 숫자의 그림을 주문하고 진정한 음악 아래에서 페인트하십시오 - 또한 훌륭한 취미도 있습니다. 측정 된 페이스의 저녁 수업은 휴식을 취하고 지난 날의 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 아기처럼 잠들 것입니다!
금요일
그리고 지금 우리가 가장 좋아하는 부분. 브라우저를 열고 찾고 있습니다 ... 여행 티켓! 세계의 다른 지역의 흥미로운 이야기에 무관심한 사람들이 없습니다. 당신이 어떻게 강화되는지 시작하는 것은 가치가 있으며, 미지 마시지 않은 국가에서 구매 된 티켓없이 더 이상 살 수 없을 것입니다. 여행 - 주말을 해결하고 외계인 문화를 배우는 훌륭한 방법.
인생을 즐기고 매일 변형하십시오. 당신은 당신이 꿈꾸는 것처럼 그것을 살릴 수있는 기회가 하나뿐입니다. 감히 두려워하지 마십시오!