ಮಹಿಳಾ ಪತ್ರಿಕೆ #646

BEBI ಫಿಟ್ನೆಸ್: 5 ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

BEBI ಫಿಟ್ನೆಸ್: 5 ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಮಗುವಿನ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಜೀವನದ ಹುಚ್ಚು ಲಯವು ಅಚ್ಚರಿಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯೋಜಿಸುವುದು? ವೈದ್ಯರು ಫ್ಯಾಶನ್ ಬೇಬಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಸಲಹೆ...

ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು 5 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು 5 ಕಾರಣಗಳು
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಶೀತದಿಂದ ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನಿರಿ, ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ....

ಹೀಟ್ ಬರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ 5 ಉಡುಪುಗಳು

ಹೀಟ್ ಬರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ 5 ಉಡುಪುಗಳು
ಸಂಪರ್ಕತಡೆಂಟೈನ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವಿಮಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಉಚಿತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ...

ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ತಂತಿ ಮರೆಮಾಡಿ

ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ತಂತಿ ಮರೆಮಾಡಿ
ಮನೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಗಿದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ಕೊಳಕು ತಂತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಎಡವಿರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪಾಯಿಂಟ್ ಅವರು ಕೋಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾದ...

ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಭೋಜನ

ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಭೋಜನ
"ಡ್ರಂಕ್" ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನುಎರಡು ಬಾರಿ: 2 ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು, 150 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕನ್, 300 ಮಿಲಿ ಒಣ ಷಾಂಪೇನ್, 2 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು. ಸಾಸ್ಗಾಗಿ: 1 ಕಾಂಡ-ಸಾಲು, 3 ಲ್ಯೂಕ್-ಶಾಲೋಟ್,...

ಬಲ ಅಲಂಕಾರಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ

ಬಲ ಅಲಂಕಾರಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ
ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ, ಇಂದು ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಒಳನೋಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ನಾನು ಗೋಚರತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರೀತಿಯ...

ಮನೆಗೆ ಹೋಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮನೆಗೆ ಹೋಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
ದಂತವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಐದನೇ ರೋಗಿಯು ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಲುವಾಗಿ ಜನರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಅವರು ನಮ್ಮ ರಹಸ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು...

ನಾವು ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ನಾವು ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ
ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವಿನಲ್ಲಿ ಹವ್ಯಾಸಿ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಬಣ್ಣ-ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯ ಸ್ವಾಗತವು ಈಗ, ಅಂದರೆ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಛಾಯೆಗಳ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು....

Gluck'oza: "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ"

Gluck'oza: "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ"
- ನಟಾಲಿಯಾ, ನೀವು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾಲೀಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?- ನಾನು...

ಜೂಲಿಯಾ ಮೆಲ್ನಿಕೋವಾ: "ನಾನು ಈ ನಾಯಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೊಂದಿದ್ದೆ"

ಜೂಲಿಯಾ ಮೆಲ್ನಿಕೋವಾ: "ನಾನು ಈ ನಾಯಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹೊಂದಿದ್ದೆ"
ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಟಿ ಜೂಲಿಯಾ ಮೆಲ್ನಿಕೋವಾ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ...

ಮಗ ಬ್ಲೆಡಾನ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮಗ ಬ್ಲೆಡಾನ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ
ನಿನ್ನೆ, ಎ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಎವೆಲಿನಾ ಬ್ಲೆಡಾನ್ನರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು - ಅವಳ ಕಿರಿಯ ಮಗ ಸೆಮಿನು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಕೆಲಸದ ದಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಚರಣೆಯು ಖ್ಯಾತಿಗೆ...

ಸಂಜೆ ಸಿನಿಮಾ: ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು

ಸಂಜೆ ಸಿನಿಮಾ: ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಧುಮುಕುವುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಾಸ್ತವ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ...

ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಜನರ ಅನುಕೂಲಗಳು

ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಜನರ ಅನುಕೂಲಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೃಢವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ...

ಮಾರಿಯಾ ಲುಗೊವೊವಾ: "ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಪದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ"

ಮಾರಿಯಾ ಲುಗೊವೊವಾ: "ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಪದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ"
ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವಳ ಹಿಂಜರಿತದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂದರ್ಶನವೊಂದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ,...

ಜೇನು ಸ್ವರಮೇಳದೊಂದಿಗೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಜೇನು ಸ್ವರಮೇಳದೊಂದಿಗೆ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ
ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರುಚಿಕರವಾದ ಕುಶಾನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಗಳಿಂದ ಔಷಧವೂ ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು...

ಫೆಬ್ರುವರಿ 1: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಆಚರಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಫೆಬ್ರುವರಿ 1: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಆಚರಿಸಲು ಹೇಗೆ
ಫೆಬ್ರವರಿ ಫೆಬ್ರವರಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶದ ಅತಿಥಿ ರಜಾದಿನಗಳ ಅತಿಥಿಗಳು - ಹೂವುಗಳ ಉತ್ಸವ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಈವೆಂಟ್ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ...