ಮಹಿಳಾ ಪತ್ರಿಕೆ #425

ತ್ವರಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ದಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. "ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ...

ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಂತೆಯೇ ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಸಭೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ...

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದ ಮಾಜಿ ನರ್ತಕಿಯಾಗಿ, ಉದಾತ್ತ ಮೇಡನ್ಸ್ನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಯುವತಿಯು, ನಿಕೋಲ್ ಕಿಡ್ಮನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಂಪು ಕೂದಲಿನ ಸ್ನೋ ವೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಪರ್ಶ...

ಅಡುಗೆ ಒಂದು ಜನ್ಮಜಾತ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ?ಕಾರ್ಟೂನ್ "ರಟಟುಯುಸ್" ಅನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ? ನಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು."ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮನೆಯ...

ಗ್ರೀಕ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಮ್ಮಸ್4 ಬಾರಿಯ ಮೇಲೆ: ಬೊಪ್ ಚಿಕ್ಪಿಯಾದ 200 ಗ್ರಾಂ, ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಂಬೆ ರಸ, 1/25 ಎಚ್. ಎಲ್. ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, 3 tbsp. ಆಲಿವ್...

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಬಾಣಗಳನ್ನು ತರುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ....

1976 ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ವಾಣಿಜ್ಯ ಕೇಂದ್ರದ ಅವಳಿ ಗೋಪುರದ ನಡುವಿನ ಹಗ್ಗದ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ತೀವ್ರ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ತಿಳಿಸಲು, ರಾಬರ್ಟ್ ಝೀಕಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೋಸೆಫ್ ಗಾರ್ಡನ್-ಲೆವಿಟ್ಟಾ ಎಂಪೈರ್...

ದೊಡ್ಡ ನಗರದ ಆಧುನಿಕ ಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನ ಎಷ್ಟು...

- ನಿಜ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸೇವಾ ಕಾದಂಬರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಿರಾ?ಯಾನಾ: ಓಹ್, ನಾನು ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಥಿಯೇಟರ್ "ಥಿಯೇಟರ್" ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದಿಂದ....

ಕೈಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಇವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ....

- ಇರಿನಾ, ಪರಿಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಪತಿ ವ್ಯಾಚೆಸ್ಲಾವ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು ಏನು?- ನಾವು ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಹೋದಂತೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು...

ಟೋನಿ ಕೇ ಎಂಬುದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ನಿರ್ದೇಶಕ, ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಬಹುಮಾನ, ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಬಹುಮಾನ ವಿಜೇತರಿಗೆ ಆರು ಬಾರಿ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ. ಚಲನಚಿತ್ರೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, "ಫೈರ್ ಲೇಕ್" (ಟೊರೊಂಟೊದಲ್ಲಿ...

ಕಾರಣ №1ಗೆರಾಣಿ ವಾಸನೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೂವು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ....

ಬದಲಾವಣೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಪ್ರಥಮ. ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಬೇಡ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕ್ಯಾಪಾಲಭಾತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ "ಬ್ರೈನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್" ಎಂದರ್ಥ. ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ,...

ವಿನ್ ಡೀಸೆಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಪಂಪ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು....

ಎರಡನೆಯ ಅಥವಾ ಫ್ಲೇರ್ ಗಲ್ಲದ ನೋಟವು ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ, ಆಕೆಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿತ್ರದಿಂದ ಮಾತ್ರ. ಮುಂಚಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ವಯಸ್ಸು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು...