ಮಹಿಳಾ ಪತ್ರಿಕೆ #188

ಹಿಂದಿನ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಆ ದುಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು, ಅಭ್ಯಾಸ...

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆರೋಗ್ಯ, ವಿರಾಮ, ನಿಮ್ಮ...

ಕರುಳುಈ ವಾರದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಭೆಯ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದವರೊಂದಿಗಿನ...

ಒಂದು ಕೆಲಸ ತಂಡದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಪಾತ್ರ, ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುವಂತಹ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು...

- ನಟಾಲಿಯಾ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತಾನೆ?- ಬಹುಷಃ ಇಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಫೀಮೆನೋನೊ ಕಾರಣ. ನಾನು ಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆ. ಮತ್ತು ಜಾಡಾರ್ ಮತ್ತು...

ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು "ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್" ಕತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೂಕವು ಬಳಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು...

ಉದ್ದೇಶ: ಬೃಹತ್ ಲೇಯಿಂಗ್ ಬಳಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಿಸಮಯ: 35 ನಿಮಿಷಗಳುಶೈಲಿ: ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಲೋಕ್ಸ್ಕ್ಸಿ ಡೆನಿಸ್ ಸ್ಕಕುನೊವಾದಿಂದಅಲೋಕ್ಸ್ಕ್ಸಿ...

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ : ಡಿಸೆಂಬರ್ 25 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಸೋಂಕಿತ ಕೊರೊನವೈರಸ್ನ ಸಂಖ್ಯೆಯು 2,992,706, 29,018 ಹೊಸ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, 2,398 254 ಮರುಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ...

ಸೌಹಾರ್ದ ಆತಿಥೇಯರು ಅತಿಥಿಗಳ ಪೂರ್ಣ ಮನೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಅವರು ವಿನೋದ, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು, ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಡೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅತಿಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು...

ಸಲಹೆ №1ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಗುಂಡಿಗಳು, ಥ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ತೂಕದ, ಬೀಜವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳು,...

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಆಕರ್ಷಕ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತದೆ. ಆದರೆ,...

1. ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ಉಡುಗೆತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಾವು ದಪ್ಪ ಮಿನಿ, ಯುದ್ಧ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಓವರ್ಹೆಡ್ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಜನರನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಈಗ ಅದು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಫ್ಯಾಷನ್...

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹವಾಮಾನವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಮರೆಯಾಗಿರುವೆವು...

ಹೊರಹೋಗುವ ವರ್ಷವು ಸಿನೆಮಾ ಮತ್ತು ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿತು. ಆದರೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ...

ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ವಿನೊಕೂರ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧ, ಯಶಸ್ವಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಲು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೊಲ್ಶೊಯಿ ಥಿಯೇಟರ್ ನರ್ತಕಿಯಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಸಲಿಲ್ಲ....

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಭವಿಷ್ಯದ ಇಳುವರಿಗಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ನೋಡಿದಾಗ, ಇತರರು ಹೊಸ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ...