"ಸ್ಲೀಪ್ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ತೆರೆದಿದ್ದೇನೆ - ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ್ತಿಲನ್ನು ನಿಂತನು. ಅವರು ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಧುಮುಕುವುದು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಮೌನವಾಗಿ, ನಾನು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಅವನ ಕೈಯಿಂದ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದನು: "ನೀವು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?". ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು. ನಾನು ಭಯಾನಕದಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ಈ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಏನು? "
ಈ ಕನಸು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಕನಸು. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಕನಸುಗಳು ನಾವು ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ನೈಟ್ಮೇರ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕನಸು ನನಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಕೋನದಿಂದ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡ ಎಂದು ಕನಸು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಕರು ಬಾಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಈ ಭಯವು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಹೊರಬರಲು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಭೀತಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಪ್ನಶೀಲತೆಯು ಒಂದು ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಕನಸು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಭಯದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿತು.
ಈಗ ನಿದ್ರೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿ ನಮ್ಮ ಕನಸು, ನಮ್ಮ ಪಕ್ಷಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಅನುಭವದ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಫಲನ.
ಕನಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ನಾವೇ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಅನುಭವದ ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳಾಗಿವೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆದರಿಕೆಯು ತನ್ನ ಮನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನಗಳು ತಾವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿವೆ.
ಇನ್ವಾಷನ್ಗಳಿಂದ ಅದರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಕನಸು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿದ್ರೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ಮನೆ ಅಮಾನವೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಕ್ರಮಣದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಮನವಿಗಳು, ನಮ್ಮ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡುತ್ತವೆ: ವಿಮರ್ಶೆ, ಆರೋಪಗಳು, ನಮ್ಮ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ವಿನಂತಿಗಳು, ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನಮಗೆ ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ಭರವಸೆ, ಬೆದರಿಕೆ, ಜಲಪಾತಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಮೇಲ್ ಹಣ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಲು ಅಥವಾ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ನಾವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ನಾವು ಗಮನ ಕೊಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ನಾಯಕಿ ಕನಸು ತನ್ನ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಧಾನಗಳ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗಡಿಗಳು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವೇನು?
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವ ಕನಸುಗಳು?
ಮಾರಿಯಾ ಝೆಮ್ಮೊವಾ, ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಮರಿಕಾ ಖಜಿನಾ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ