ವಯಸ್ಕರ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದ ವೇಳೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೈವ್, ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತಾಯಿ ಮನವಿ, ತಂದೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಪೋಷಕರು ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ? ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ? ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು? ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಶಾಲೆ, ರಜಾದಿನಗಳು, ವಲಯಗಳು, ಕುಟೀರಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ನಾವು ಇಡೀ ದೊಡ್ಡ ತುಣುಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆತ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ನಾವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತೇವೆ.
ಇದು ಸಂತೋಷಪಡುವುದನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆ: ಸ್ವತಂತ್ರ ಉಕ್ಕು, ಬೆಳೆದ, ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ - ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಬಯಸುವದನ್ನು ಓದಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಓದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನ, ಅಂತಹ ಪರಿಚಿತ, ಪರಿಚಿತ, ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ, ಚದುರಿದ, ಮತ್ತು ಅದು ಅಂಟು ಅವರಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಆಕೆಯ ಪತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಬಂಧವು ಈಗ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ... ನಂತರ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ತಾಯಿ \ ತಂದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಹೇಗೆ? ಸರಿ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಮನೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಆಸ್ತಿ, ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ, ಸಂಬಂಧಿಗಳು ... ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನು? ಮಕ್ಕಳ ಸಲುವಾಗಿ ಇದ್ದಂತೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಈಗ ಯಾರಿಗೆ? ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.
ಎಲೆನಾ ಪ್ರೊಕೊಫಿವ್
ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಾವೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಹಿಂದೆ, ಮಗುವಿನಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು - ಅವನ ಆರೋಗ್ಯ, ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು, ಅವನಿಗೆ ಆರೈಕೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳು ಇದ್ದವು: "ಗುಡ್ ಮಾತೃ", "ಗುಡ್ ಡ್ಯಾಡ್". ಈಗ ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - "ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಫ್ ರೆಫರೆನ್ಸ್" ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ "ಖಾಲಿ ನೆಸ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಾಮ್ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಮನೆ ಮಾತ್ರ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಮಾತೃತ್ವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಪಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಂದಿರು ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸೇರಿತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರು.
ಕುಟುಂಬದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರವಾನಿಸಬಹುದು - ವಿಷಯ ಕೆಲವು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ. ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಬರೆಯಿರಿ. ಈಗ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ?
ಎರಡನೇ . ನೀವು (ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ) ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ಯುನೈಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಮಯ! ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಲಿಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ - ಮತ್ತು ಈ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಬಹಳ ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ "ಎರಡನೇ ಉಸಿರಾಟ" ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದೆರಡು, ನಾವು ಒಂದೆರಡು, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಸರಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದರು, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪೋಷಕರು ಆಗಬಹುದು - ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
ಫೋಟೋ: PEXELS.com.
ಮೂರನೆಯ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ವಿಷಯ - ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ - ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ? ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳು ಸರಳವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಸೌಕರ್ಯ, ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಸಲಹೆ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. Snessess, ಇದು ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಕೇಳಿ - ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ (ಅಂದರೆ, ಸಹಾಯ ಕೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಾಲ್ಕನೇ . ನೀವು ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕೆ?
ಐದನೇ . ಮಗು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ (ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು). ಇದರೊಂದಿಗೆ - ತಜ್ಞರಿಗೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮಗುವಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರು, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಭಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಬರಲು, ನಿಮಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವೇ ಈಜಬಹುದು, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.