ಆ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಪರಿಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸದೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು.
ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಂತದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಸಲೀಸಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಂಗಾತಿಗಳು ಅವನನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಮುಂದಿನ ಜೀವನ ಹಂತವು ಕೆಳಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಲವು ಅನುಭವಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ರ್ಯಾಲಿ ಮಾಡಬಹುದು (ಬಹಳ "ಮತ್ತು ಪರ್ವತದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ"), ಇತರ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಪರಸ್ಪರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಬ್ಬರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ, ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ತಡೆಯಬಹುದು. ವಿವಾಹಿತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತುಂಡುಗಳಿಂದ, ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಾ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಏಕಗೀತೆ ಹಗರಣ ಇನ್ನೂ ಕುಟುಂಬವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಯೋಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವರ್ತಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಂಬಂಧವೂ ಸಹ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಆತಂಕದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
1. ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಂಗಾತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು , ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಲುದಾರರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು "ಅದರ ಸ್ವಂತ ರಸದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ" ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ಅನ್ಯಲೋಕತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ - ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮೂಲದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಅವರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು, "ಅದೇ ತರಂಗದಲ್ಲಿ" ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕೊಡುತ್ತೀರಿ.
2. ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಟಿಮೇಟ್ ಇಂಟಿಮೇಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಾಹಿತ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಕೂಲಿಂಗ್ ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ಕೇವಲ ಒಂದು: ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್ ಅನ್ನು ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಮುಂದುವರಿದ ಸುಳಿವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಣೆ, ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಪಾಲುದಾರ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಇದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ತಂಪಾಗುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು Samoneck ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು "ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವತಃ ಸುಧಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ" ಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ, ದೈಹಿಕ (ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ) ಅನ್ಯಲೋಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
3. ಕಿರಿಕಿರಿ. ಮೋಸಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಗಾತಿಯ ಕೆಲವು ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ / ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಿಟ್ಟುಬರಿಸಬಹುದು (ಅಕ್ಷರಶಃ, ಅವರು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಕೆಲಸದಿಂದ ಶಾಶ್ವತ ಆಯಾಸ, ಉಳಿದ ಕೊರತೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಗುರುತುಗಳು, ಕೊರತೆ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ). ಕಿರಿಕಿರಿಯು "ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಘಟಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.