"ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ"; "ನಾನು ಪ್ರಸಕ್ತ ವಿರುದ್ಧ ನೌಕಾಯಾನದಿಂದ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಈಜುತ್ತವೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು" - ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರನ್ನು ಹೇಳಿ. ಈ ತಾತ್ವಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಂತಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು "ರಿಮ್ಪ್ರಿಂಟಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವದ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆಗಳು, ಮುದ್ರಣಕ್ಕೆ (ಕೆಲವು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ಘಟನೆ). ಅವರು ಪಡೆದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಮಾನವ ಎರಡೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪತಿ ನಿಮಗೆ ಟಿಯರ್ಸ್ಗೆ ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಪತಿ ಮಹಿಳಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಸ್ಟಿಂಗ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಿಪರ ನೌಕರರನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ದೇಶಕರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಔಟ್ಪುಟ್ ಒನ್: ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ಜೀವನದ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಬರುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ (ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ)?" ತಮ್ಮನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವತಃ ಹೇಗೆ - ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರೂರಿಯು ಸತ್ತ ತುದಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ: "ದೇವರು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ," ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಏರಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಬೇಕು "ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಮರುಪರಿಶೀಲನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೀಮ್ಫಿಮ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ. ತದನಂತರ ನೋಡಿ: ನಿಗದಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ಅವರು ಏನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಯೋಚಿಸಿ: ಯಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯ ವೀರರ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇಂಟರ್ಚೇಂಜ್ (ಪರಿಹಾರ) ನಿಮ್ಮ ನಾಯಕನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಜೀವಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ .