ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡದೆಯೇ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ಶತ್ರು. ಮತ್ತು, ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕುಂಚ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ವೇಳೆ, ಬಾಯಿಯ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಲೀಟರ್ ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಹಲ್ಲು ಇಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯ ಏನು, ಮತ್ತು ಅವರ "ಮಾಸ್ಟರ್" ಒಂದು ಕುರುಡು ಸ್ಮೈಲ್ ಹೊಂದಿತ್ತು, ನಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರ ದಂತವೈದ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯವಾದಿ ಗ್ಲೆಬ್ ಪೆಕ್ಲಿ ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ.
1. ಮೊದಲು ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂತವೈದ್ಯರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಂದು ಭೇಟಿ ಶಾಶ್ವತ ನಿರ್ಗಮನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು "ಕೆಟ್ಟ ಟೋನ್" ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದುಬಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರಾಗಿರಲು "ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು" ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
3. ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು "ತಳಿಗಳು" ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದಾಳಿಯು ಇತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಹಲ್ಲು ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು "ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ compott", ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೇರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದಂತದ ಭುಜದ ದಂತವೈದ್ಯರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು, ಯಾರು ವೃತ್ತಿಪರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲಾರರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2 (ಮೇಲೆ ನೋಡಿ), ನಾನು ಷರತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ.
4. ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚ್ ನೀವು ಯಾವ ಮನೆಗಳು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಅವನಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ಥ್ರೆಡ್ ಬೇಕು? ನೀರಾವರಿ? ವಿಶೇಷ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಗಳು? ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಣವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ - ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಹಲ್ಲುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾಲೀಕರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇತರರಂತೆ ಕೇವಲ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಮೈಲ್, ಆದರೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ - ಪ್ರತಿ ಎರಡು, ಮೂರು, ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಬಾರದು, ಆದರ್ಶ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ಈ ಊಹೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಾನು ಶುಷ್ಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಅಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
6. ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ದೇಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ಲಗ್ಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಂತ ಕಲ್ಲುಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗಮ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿನ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಹಲ್ಲಿನ ಅನಿವಾರ್ಯ ನಷ್ಟ.
7. ನಿಮ್ಮನ್ನು "ಬಲ" ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಸರಿ - ಇದು ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಐದು ಅಲ್ಲ, ಬಾಲ್ಪಾಯಿಂಟ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹಾಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗದ ಸರಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಅಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಬೆಣೆ-ಆಕಾರದ ದೋಷದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಡೆಕರ್ಕಾರಿಯಲ್ ಸೋಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ - ಹಲ್ಲು ಕ್ರಮೇಣ ಕುಸಿದು ಹೋದಾಗ, ಶೀತ, ಬಿಸಿ, ಹುಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ಬಹಳ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಕುಂಚದ ಸ್ಪರ್ಶವು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಮನೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಹೌದು, ಇದು ಹಣಕಾಸಿನ ಆಗಿದೆ. ಹೌದು, ಕಣ್ಣನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದುಃಖಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಸೂಪರ್ಬಾಸಿವ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಇವೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಎಮೆರಿ ಕಾಗದದ ತತ್ತ್ವದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಂದು RAID ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ತದನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎನಾಮೆಲ್. ನೀವು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಿಮ-ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು - ಸದಸ್ಯತ್ವ, ಸಂಪರ್ಕ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
9. ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸೌರ ವರ್ಣಪಟಲದ ಕೆಲವು ಅಲೆಗಳ ಕಾರಣ, ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೆಂಟಲ್ ಎನಾಮೆಲ್ನಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಳಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
10. ಈಗಾಗಲೇ ದಂತವೈದ್ಯರ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು! ನಾವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಜನರು. ಆಧುನಿಕ ದಂತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹ, ಇದು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಉಳಿಯಲು ಯಾವಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇನ್ನೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ - ಇದು ಸತ್ಯ. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡು.