"ನಾನು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ (ಔಷಧಿಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳು, ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ) - ಅರ್ಥವು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಹಣ. ಪೊಲೀಸರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಛೂ. ಮಾಫಿಯಾಗಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು / ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಮಾತ್ರ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನು ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟನು, ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ತದನಂತರ ಇಡೀ ಮಾಫಿಯಾ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಇವರಲ್ಲಿ ನಾನು. ಪೊಲೀಸರು ಸಣ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಾರುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ಆದರೂ ಭರವಸೆ ಅವಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ಸಹ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟರು. ಮತ್ತು ಅಸಹಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅಬಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಬಹಳ ಹೆದರಿಕೆಯೆ, ಕ್ರೂರ ಜನರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣಾ ಇಲ್ಲ, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. "
ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರುಗಳಲ್ಲಿ ಏಳುವಂತಹ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೈಟ್ಮೇರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ನಾವು ಭಯ, ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆ ವಾಸಿಸುವ ತೀವ್ರ ಕನಸುಗಳಾಗಿವೆ.
ಯಾವುದೇ ಕನಸು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಭಯ, ಭ್ರಮೆಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋಟ್. ಕೋಪ ಮತ್ತು ಜುಗುಪ್ಸೆ - ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಓದುಗರನ್ನು ಮಲಗುವಂತೆ, ಅವರು ದುರ್ಬಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಒಂದು ಪೊಲೀಸ್, ಸಣ್ಣ ಕಾರುಗಳು, ಅಜ್ಞಾತ ಅಪರಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ - ಇವುಗಳು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ. "ಕ್ರೂರ ಜನರಿಗೆ" ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ರಕ್ಷಣೆ, ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಮಾಫಿಯಾ.
ನಿದ್ರೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಭಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ನೂರು ಪಟ್ಟು ಬಲವಾದ ತನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಜೀವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಭಾವನೆಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲಂಕರಣವಿಲ್ಲದೆಯೇ, ನಾವು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಸಂಬಳ ದುಃಖವು ಅದರ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳು, ಹೊಡೆಯುವ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿಯಲ್ಪಟ್ಟ ಕೋಪವು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು: ಅವಳು ತನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ದುಃಸ್ವಪ್ನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ? ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ: [email protected].
ಮಾರಿಯಾ ಝೆಮ್ಮೊವಾ, ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಮರಿಕಾ ಖಜಿನಾ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ