BDSM ಸೆಕ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಪುಸ್ತಕದ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತು ನಂತರ "ಐವತ್ತು ಛಾಯೆಗಳ ಬೂದು" ಚಿತ್ರ BDSM ನ ವಿಷಯವು ಮುಂಚೆಯೇ ನಿಷೇಧಿತ ಮತ್ತು ಅವಮಾನವಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಲೇಬಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ, ಕೈಕೋಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನಬಗ್ಗುಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸ್ಟೀಮ್ ಆಗಿವೆ. ಮತ್ತು, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾರ್ಡ್ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸಾಂಧದ ಮಜೊ ಪರವಾಗಿ ವೆನಿಲಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವು ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

BDSM ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಟೀಮ್ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ, ಮತ್ತು ಅವರ "ಬಲಿಪಶುಗಳು" ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹೊಂದಿತ್ತು, ಇದು "ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊರ್ಟಿಸೋಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು.

ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವುದು

ಸ್ಪ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದ ಒಳಹರಿವುಗಳು ಹೊಸ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತಳಿಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

BDSM ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂವಹನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪಕ್ಕದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇಂತಹ ಪಾಲುದಾರರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಪದಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ", "ನೀವು" ಮತ್ತು "ಅಸಾಧ್ಯ" ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಜನರು ಅಂತಹ ನಿಕಟ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮೀಪ್ಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಮತ್ತು "ಹ್ಯಾಸ್ಮೊನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಅನೇಕ BDSM ವಿರೂಪವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಲೈಂಗಿಕ ರೂಢಿಗಳಿಂದ ವಿಚಲನ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನೈತಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. Sado-Mazo ಸಂಬಂಧಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಟಚ್ಟಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹೊಸ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆ. ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.