ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಿವಿ ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೋನಿಯಾ ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ Instagram ನಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ:
ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಬೋನಿಯಾ. ಫೋಟೋ: instagram.com/victoriabonya.
ವಿಕಿನಾ ಯೋಗದ ಹಗುರವಾದ ಆವೃತ್ತಿ ಗ್ಲುಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಸೆನಿಯಾ ಸೋಬ್ಚಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿತು. ಗೆಳತಿಯರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
ಗ್ಲುಕಕ್'ಝಾ ಮತ್ತು ಕೆಸೆನಿಯಾ ಸೋಬ್ಚಾಕ್. ಫೋಟೋ: instagram.com/chistyakova_ionova.
ಗಾಯಕ ಅನ್ನಾ ಸೆಡೊಕೊವಾ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಉತ್ತಮ ಜಿಮ್ಗೆ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು: "ನಾನು ರೂಢಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ!" - ಫೋಟೋಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಣ್ಣಾಡೊಕೊವಾ. ಫೋಟೋ: instagram.com/annasedokova.
ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಡೈನೆಕೊ ಜಿಮ್ ಲವರ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಫ್ಯಾಶನ್ ದೀರ್ಘವಾದ ಬೋರ್ಡೆಯಾ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ:
ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಡೇನೊ. ಫೋಟೋ: instagram.com/victoriadoineko.
ಆದರೆ ಟಿವಿ ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಐರೆನಾ ಪೊನರೋಶೋಗಳು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಲಾಹಪ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು:
ಇರೆನಾ ಪೊನರೋಶ್ಕ. ಫೋಟೋ: instagram.com/irenaponaroshku.
ಮಾದರಿ ಐರಿನಾ ಶೇಕ್ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಯೋಗ - ಭಾರತೀಯ - ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ:
ಐರಿನಾ ಶೇಕ್. ಫೋಟೋ: instagram.com/irinashayk.
ಲೇಡಿ ಗಾಗಾ ತನ್ನ ಇನ್ಸ್ಟಾರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಬೋಕ್ಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:
ಲೇಡಿ ಗಾಗಾ. ಫೋಟೋ: instagram.com/ladygag.
ಗಾಯಕ ಬೆಯೋನ್ಸ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಿಂದುಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಫ್ಲಿಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾಡಲು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ:
ಬೆಯೋನ್ಸ್. ಫೋಟೋ: instagram.com/beyonce.
ಹಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಆಲ್ಬಾ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ದಾಖಲೆದಾರನಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವಳು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ತರಗತಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ:
ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಆಲ್ಬಾ. ಫೋಟೋ: instagram.com/JessicaALBA.
ಎಲೆನಾ ಬರಾಮಿಯಾ, ಮಹಿಳಾ ಸ್ತ್ರೀ