ರಾಶಿಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಖರೀದಿಗಾಗಿ ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನೀರಸ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಮ್ಮ ಮುಖವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನ ಪರದೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಸೆಬಮ್, ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು, ಶುದ್ಧ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಟೈಮ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯು ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಧನ ಪರದೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿ.
ಬಟ್ಟೆ ಕರವಸ್ತ್ರವಲ್ಲ
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರದೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚು, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳ ತೋಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ. ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳಿಂದ ಅವು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಶುದ್ಧತೆ, ಸರಿ? ಪರದೆಯನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕರವಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಆಧುನಿಕ ಹುಡುಗಿಯ ಚೀಲದಲ್ಲಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ದೂರವಾಣಿ - ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ
ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಮಾಷೆ ಜ್ಞಾಪವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕು - ಅವನು ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಾ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ತದನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಸಿದ್ಧ! ಈಗಾಗಲೇ ಫೋನ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನೀವು ಕೈಯಿಂದ ಪ್ರೇಮಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ನ ವಾಹಕರಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ನಿಮ್ಮ "ಭಾಗ" ಅನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅದು ಒತ್ತಡದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದ್ದರೆ - ನಿದ್ರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ - ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೋಂಕಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಫೋನ್ ಪ್ರಕರಣವೂ ಸಹ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಕವರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ
ಪರದೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಳಿಸಿ, ಆದರೆ ಇಡೀ ಫೋನ್. ತಮ್ಮ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವರ್ಗಳು - ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗೈಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ - ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಕಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೇವಲ ಗಾಢವಾದ ಸಮಯ.
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚೀಕ್ ಅನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು 3-5 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ನಿಂದ 3-5 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಿದಾಗ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.