"ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು?" - ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಜಿ ಸ್ನೇಹಿತನ ಆಗಮನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ನೀವೇ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವವರಿಗೆ ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದ್ರೋಹ, ಬದುಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು - ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವು ಅಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಪರಾಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಈ ವಸ್ತುವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ತಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ನಾವು ದೃಢವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ: ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಲ್ಲ. "ಯಾವಾಗಲೂ" ಎರಡೂ ಬದಿಗಳನ್ನು "ದೂಷಿಸಲು" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಪಾಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು "ಗೆಳತಿಯರು" ಒಬ್ಬ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮೂರನೆಯದು ಹೋಸ್ಟ್ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೂಗಳು. ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಸ್ನೇಹಿತನ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿದೆ - ಇದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಗಾಸಿಪ್ನ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ
ನೀವು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ನೈತಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಜೇತರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಹೌದು, ಅವರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ನಾಚಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಆಕ್ಟ್ನ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಈ "ಕಾರಾ" ಅನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿಸದ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾತ್ರ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೋಸ್ಟ್.
ಹೊಸ ಬಡ್ಡೀಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಜನರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಲವರು ಒಮ್ಮೆ ಆತ್ಮದ ಆಳಕ್ಕೆ ಮನನೊಂದಿದ್ದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕರೆದರು ಮತ್ತು ಈಗ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವವಕ್ಕಿಂತಲೂ ನನ್ನ ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕ್ಷಣದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತರಲು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯೌವನದ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ನೃತ್ಯ, ಕಸೂತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳು. ಯಾರ ಸ್ನೇಹ ಪರಸ್ಪರ ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಆಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೋಡಿ
ಫೋಟೋ: Unsplash.com.
ದೇಶದ್ರೋಹಿಗಳಿಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಅರಿವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು.