ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಊತ, ಶುಷ್ಕತೆ, ರಾಶ್: ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ

ಶಾಶ್ವತ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ: ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ, ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ , ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮ.

ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಡಿಹೈಡ್ರೀಮ್

ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ, ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ), ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ತಪ್ಪು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮೋಡ್, ಕೊರತೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ - ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ - ಇದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಮೋಡಗಳಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನವು ಫರ್-ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲಿಪಿಡ್ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಲೋಭನೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮದ ನೆರಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ - ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1, ಅದರ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.

ಮೊದಲ ನಿಯಮವು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಆಡಳಿತದ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ: 11 ರಿಂದ 16 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆರೆದ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. SPF ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬಿಸಿಲು ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೇರವಾಗಿ ನೇರ ಸೌರ ಕಿರಣಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್, ಆದರೆ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಛತ್ರಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕರಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಗೋಚರಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಥೈರಾಯಿಡ್ ಹೈಪೋಫಂಕ್ಷನ್ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ, ಅಂಗೀಕಾರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿರುವ

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಕರಣೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಪಿಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ಸ್ಥಾನ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಿವರ್ಸಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳ ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗುರಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದರ ಸೀಲ್, ಅದರ ಟರ್ಟೋರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು (ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು), BioreVitalization (ಹೈಲುರೊನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮೈಕ್ರೊನ್ಜುಲಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಆಡಳಿತ), ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಲೈಫರಿಂಗ್ (ರೋಗಿಯ ಸ್ವಂತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪರಿಚಯ), ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಸುಕ್ಕುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ: ಅನಗತ್ಯ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಗಾಗಿ ಬೊಟ್ಯುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ (ಬೊಟೊಕ್ಸ್) ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು, ಸಹ ನಾವು ಸುಕ್ಕುಗಳು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಹೈಲುರೊನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಆಧಾರಿತ ಫಿಲ್ಲರ್ಸ್.

ರಾಶ್

ರಾಶ್ ಮೊದಲ ಕಾರಣ - ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿ

ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ರಾಶ್ಸ್ನ ಮೊದಲ ಕಾರಣವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ: ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ. ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ - ತಡೆಗೋಡೆ (ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ) ಸ್ಕಿನ್ ಫಂಕ್ಷನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಸ್ಥಳೀಯ (ಚರ್ಮ) ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆ. ಚರ್ಮ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಶುದ್ಧವಾದ ಕೋಕಿ) ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಟಿಕ್ಸ್) ವರ್ಣಪಟ ಜನಾಂಗದವರ ರೋಗಕಾರಕದಲ್ಲಿ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಾಶ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾಶ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ

ಲೆದರ್ ರೆಡ್ನೆಸ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ದೇಹ (ಕಿರಿಕಿರಿಯು) ತಪ್ಪಾದ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳ ಸೋಂಕು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೂಡ

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಮೋಡ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಮಾ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅನುಭವದಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಲ್ಲ, ಸಾಯಂಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಊಟದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಮೊದಲು 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ನಮೂದುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ

ಫೋಟೋ: pixabay.com/ru.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಅದರ ಸ್ವಾಗತವು ನಿದ್ರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು (ಷಾಂಪೇನ್, ವೈನ್, ಬ್ರಾಂಡಿ), ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡವು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಡಿತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗಾಜಿನ ಶಾಂಪೇನ್, ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಗಾಜಿನ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದವು, ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತವು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು, ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೇಪೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀವು ವಾದಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಅವರು ಷಾಂಪೇನ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ವೊಡ್ಕಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಪ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ರಾಪಿಡ್ ಮಾದಕತೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈನ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಅದು ಉತ್ತಮ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಗಾಜಿನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ. ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೊಡ್ಕಾ (ವೈನ್, ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು) ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇಲ್ಲ, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಆಹಾರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಕ್ರಮಗಳ ಮೇಲೆ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಡಿಮಾಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಳಭಾಗದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ - ನಿಂದನೆ ಇಲ್ಲ!

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಎದುರಾದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಬಹುದು.