ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂಖ್ಯೆಯು ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು XXI ಶತಮಾನದ ವಿಜ್ಞಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ವಿಷಯ, ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಸಮಯವಲ್ಲ. ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಔಲಿನೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ, ಕೆಲವು ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ರಹದ ಒಂದು ಐದನೇ ಜನಸಂಖ್ಯೆ. ಮತ್ತು, ನಮ್ಮ ದೇಶದ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ವಿಷಾದನೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಲಾವ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋತುಮಾನದ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮೂಗಿನ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬ್ರೇನ್ ಉರಿಯೂತ, ದಟ್ಟಣೆ, ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣೀರು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆನೋವು ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ತಲೆನೋವು, ಈ ಸಂತೋಷವನ್ನು " ಗಾರ್ಡನ್ಸ್ ಅರಳುತ್ತವೆ ವರ್ಷ. " ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1.
ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಡರ್ಮಿಟ್ ಅಥವಾ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಏನೂ? ಹೂಬಿಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಪರಾಗವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ
pixabay.com.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಗೆಳತಿ ಮಾಷವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮಾಷ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಶಾಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ
pixabay.com.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 3.
ಈ ಹಾರ್ಡ್ ಸಮಯವು ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಆಹಾರವು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ
pixabay.com.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 4.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಹತ್ತಿರದ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋದರೂ, ಅಯ್ಯೋ, ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮನೆ ಬಂಧನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ, ತುರ್ತಾಗಿ ಶವರ್ಗೆ ಓಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ.
ಡಿಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ
pixabay.com.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಂಡೋಸ್ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಲಹೆ ಸಂಖ್ಯೆ 5.
ಕ್ಲೀನ್ - ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ನೆನೆಸಿ. ಒಂದು ಕೋಣೆ ಇದೆಯೇ? ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಆರ್ದ್ರ ಚಿಂದಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಗಾಳಿಯು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಬನ್ನಿ
pixabay.com.