ಈ ಜಗತ್ತು ತರಂಗ ತರಹದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡೀಕಲ್ಸ್ ಇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡೀಕಲ್ಸ್ ಇವೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಆರಂಭವು ವಸಂತವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ರಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿದರೆ ಏನೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಂಡೋದ ಹೊರಗಡೆ ಎಟರ್ನಲ್ ಟ್ವಿಲೈಟ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾರರು.
ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಭಾವನೆ ಇದ್ದಾಗ ಭಾವೋದ್ರೇಕ ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಡಿಸೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡಿಸೆಂಬರ್ ಇಲ್ಲ, ನಂತರ ಲಿಬಿಡೋ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇದು ಸೊಂಟದ ಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ: ಸೊಂಟದ ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಯೋಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿ ಯೋಗ, ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅವಳು, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಇದೇ. ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆದರೆ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಎತ್ತುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಏನು ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಆದರೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ರಾ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾರೀ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಆಹಾರದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಳಕೆ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಕ್ಕೆ. ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ!
ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಬೋಧಿಸುವವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ತಿಳಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದು ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ವಸ್ತು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು, ಯೋಜನೆ, ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದೇ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಿಬಿಡೋದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಸಂಜೆ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಬಯಕೆ, ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಇದ್ದಾಗ ನೀವು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಬಹುಶಃ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ತಡವಾಗಿ ಇರುವಾಗ, ಇನ್ನೂ ಪಡೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ - ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಇದು ನಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತಪ್ಪು, ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ಕಣ್ಮರೆಯಾದರೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ - ಮಂದ ಮತ್ತು ದಣಿದ. ತಾರ್ಕಿಕತೆಯ ಸರಳತೆಗಾಗಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ: ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಪವಾಡವು ಇರುತ್ತದೆ: ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಯುನೈಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಟ್ರೋಕಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಯುನಿಟ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಿತರರು ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆಗ ಅವರು ಎಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು "ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ", ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಎರಡೂ ಡಬಲ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇಬ್ಬರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಸಹ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೇಗಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವಮಾನ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಬಲವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ನೀವು ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೇನಾದರೂ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿದ್ರೆ ಬೇಕು. ನಾವು ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಫಾರ್ಮ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವಿರಿ. ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಮೂರು ದಿನಗಳು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು, ತದನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.