ತಂಪಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ! ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಧೂಮಪಾನ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಒಂದೆರಡು ಸಿಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಂತೆ. ಸಹ, ನೀವು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮುತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಶೀತದಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್-ನಿರೋಧಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೀದಿ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ, ಬಿಸಿ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು ಕಾರಣ ಒಣ ಗಾಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವಳ ತುಟಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಿಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತುಕತೆಗಳು, ಸುದೀರ್ಘ ಭಾಷಣಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೊಳೆಯುವ, ತಿನ್ನುವ, ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯರು, ತಜ್ಞರು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನ ಆಧಾರವಾಗಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬಹುದು. ಹೊರ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಾಡಲು ಮೇಕಪ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನಂತರ, ಮೃದುವಾಗಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಟಾಲಿಯಾ ಗೈಡಾಶ್, ಕೆ. ಎಮ್., ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್:

- ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ತುಟಿಗಳು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳದ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವರಿಗೆ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇಲ್ಲ. ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಔಟ್ಪುಟ್ ಇವೆ. ತುಟಿಗಳ ಕೆಂಪು ಗಡಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚರ್ಮವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತುಟಿಗಳು ಎಪಿಥೆಲಿಯಂ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಮೊನಚಾದ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ - ಎಲಿಡಿನ್, ಚರ್ಮದ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಏಕೆ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನಾವು ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಟುಹೋದಾಗ ತಾಪಮಾನದ ಹನಿಗಳು - ಇದು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಹೈಜೀನಿಕ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಹೊರ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಶಿಯಾ ಬಟರ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮೂಳೆ, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣಗಳು ಮೇಣದ ಉತ್ಪನ್ನದ ತುಟಿ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿ.

ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಮ್ಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ ಇರಬೇಕು. ಬಾವಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಸಾಮ್ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.