ಅನೇಕ ದುಃಖದ ಕುಸಿತಗಳು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಹುಟ್ಟಿದ ವೇಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತೀರಾ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ.
ತಾಯಿಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರಾಜ್ಯವು ಮಗುವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದುವರೆಸುವ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವು ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವರು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು.
ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವೇ ಕಾರಣವಾಗಬೇಡಿ. ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ದುರಂತವಿಲ್ಲದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆಯಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.