ಒತ್ತಡಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಡಲತೀರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಝಿಂಕ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರದ ಸಮುದ್ರದ ಮೀನುಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಮುದ್ರ ಎಲೆಕೋಸು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಜೊತೆಗೆ.
ಗ್ರೀನ್ಸ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ. ಲಿಬಿಡೋದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಂದಾಗ ತರಕಾರಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಆಂಡ್ರಾಸ್ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಸ್ನಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೆಲೆರಿ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ರೋಮನ್ ಸಲಾಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದೆ, ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಕಿನ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಎ ಮತ್ತು ಇ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ
ಫೋಟೋ: www.unsplash.com.
ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
ಇಲ್ಲ, ನಾವು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಒಲವು ನೀಡಲು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರ್ ಕಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಮಂಡ್ ಮತ್ತು ವಾಲ್ನಟ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಗೋಡಂಬಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲ - ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಬಳಕೆಯು ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.