ಹೊಸ ವರ್ಷ: ಮೂರು "ಸಿ" ನಿಯಮ

ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇವೆ

ನಾವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಲಿಟ್ವಿನ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಲಿಟ್ವಿನ್

ಫೋಟೋ ಪ್ರೆಸ್ ಸೇವೆಗಳು

ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ - ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ವರ್ಷದಲ್ಲಿದ್ದವು. ನಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ dumplings, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾನಪದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೇವಲ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿತ್ತು. ಆದರೆ ವರ್ಷ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಾವು: ಇಡೀ ಸೇವೆಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಇಂಧನವು ಒಂದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಅನುಮತಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಾರುಗಳು ಅಲ್ಲ. ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮೋಡಿಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ!

ರೂಲ್ ಮೂರು "ಸಿ" 2019

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಎಲ್ಲದರ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರು "ಸಿ" 2019 ರ ನಿಯಮ: ಸೇವೆ, ಬೆಳ್ಳಿ, ಮೇಜುಬಟ್ಟೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು "ಸಿ" ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಇರಬೇಕು. ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ.

pixabay.com.

2019 - ಟೈಮ್ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಅರ್ಥವಾಗುವ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು, ನಾನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸವಿಯಾಚ್ಛೇದವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಇತರ ಸೊಗಸಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರ ಬೋನಸ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವರ್ಷದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ಆದರೆ ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಅಂದವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ರುಚಿಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲ.

ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕ್ಯಾನನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉತ್ತೇಜನವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹೇಳಿಕೆ: ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ "ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ" ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ. ಸವಿಯಾದವರು ಅಡುಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಇರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಸೋರ್ಬೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಅಂತಿಮ ಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ, ಒಂದು ಭಾವಗೀತಾತ್ಮಕ ಕವಿತೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಬಿಂದುವಿನಂತೆ ಸುಲಭವಾಗಬೇಕು.