"ನನ್ನ ರೂಪಾಂತರದ ಇತಿಹಾಸವು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದೆ, ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ನನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಆಗಿತ್ತು. ಇಪ್ಪತ್ತಮೂರು, ನಾನು ವಿವಾಹವಾದರು, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಾವು ಮೊದಲನೆಯವನಾಗಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ - ಆಕರ್ಷಕ ಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಈ ಎರಡು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ನಾನು ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನಗೆ ಸಮಯ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ, ನಾವು ವರ್ಗಕ್ಕೆ ನಿಯೋಜಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮರೆಯಬೇಕಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಇದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಆರಂಭಿಕ ಏರಿಕೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಡನಿಗೆ ಉಪಹಾರ, ನಂತರ ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಮತ್ತು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಸಮಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ.
ಶಾಲೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಸಂದರ್ಶಕರಾದರು. ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿತ್ತು - ನಾನು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಕೇಕ್ಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದರು, ಅದು ನನಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಒಗೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ತೊಳೆಯುವ ಮೋಡ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೆವು, ಗಂಡನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎದ್ದುನಿಂತು ಮಾಪಕಗಳು. ಹತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ನಂತರದ ಹನ್ನೆರಡುವು ಸೇರಿದಂತೆ ನಾನು ನೋಡಿದಾಗ ನಾನು ಯಾವ ಆಘಾತದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿ ಭಯಭೀತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿತು - 7 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡವು. ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗೆಳತಿಯರು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರದ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ವಿನೋದ ಸಂಜೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಗಳಿಸಿದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಅಪ್ಯಾಯಿಂಗ್, ನಾನು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಸ ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಗಿತವು ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟೆ.
ನನ್ನ ತೂಕದ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಿಂದ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳು ರವಾನಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಟಾಲ್ಸ್ಟಾವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ತೂಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಟ್ಟಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗನ ಪದವಿ ಇತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರವಾಸದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಪಾವತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಇವೆ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸುಳಿವುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ, ಏಳುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಬೈಕು ಖರೀದಿಸಿ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆದುಕೊಂಡು, ಎಲಿವೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ.
ತಿಂಗಳಿಗೆ ನಾನು 4 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬದಲಾದಂತೆ ಗಂಡನು ಗಮನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಆಕೆಯ ಪತಿ ನನಗೆ ನಾಯಿ ನೀಡಿದರು - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ನನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು.
ಪದವಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ರಜೆಗೆ ಉಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಉಡುಪುಗಳು ಹಲವಾರು ಗಾತ್ರಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಉಡುಪುಗಳು ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದವು. ನಾನು ಅಲೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ - ಒಟ್ಟು 18 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಉಳಿದಿದೆ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ನಾನು ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆನು, ಅದು ಮೊದಲು.
ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರಜೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಾನು ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋದೆ, ನಾನು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬೊಂಬಲೆಲ್ ಪತಿ, ಹೊಸ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಮಗ ನಾನು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ತಾಯಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅವನು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ "ಎಂದು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಿಂದ ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ ಹೇಳಿದರು.
ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೇಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ: [email protected]. ನಾವು ನಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.