ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿಯಾಗುವ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಲಾರ್ಮ್, ದುರಂತದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ... ಅದು ತೋರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಹೌದು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆತಂಕವು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಭಾವನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳ ಆಳಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಬಾರದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಒಂದು ಓದುಗರು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಡುಗಿಯ ಅಮ್ಮಂದಿರ ಕನಸಿನ ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
"ನಾನು ಕನಸು ಕಂಡ ಕಥೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರುಶ್ಚೇವ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕಾರಿಡಾರ್ ನನ್ನ ಸ್ಲೀಪಿ ಮಗಳು ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲು ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು, ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಾನು ವೇದಿಕೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಗು ಇಲ್ಲ, ಹಿಂಸಾಚಾರದ ದೃಶ್ಯ, ಮಗುವಿನ ಮರಣ ಮತ್ತು ಕೂಗು ... ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. "
ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಅಂತಹ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ನಿಜವಾದ ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಬಾಲ್ಯದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಯವು ಘನ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಸುಮಾರು 7 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಕಾರಣವು ಸ್ವತಃ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು ತೂಕ: ಸಮಯಕ್ಕೆ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಜ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಟರು - ನಾನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಂದೆ ಮಾಮ್ ಜೊತೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಹೊಂದಿದೆ - ನಾನು ನನ್ನ ವರ್ತಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಕಾರಣ. ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸೋಲಿಸುವ ಕುಟುಂಬಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅಭಾವ, ಅವಮಾನ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗಳ ಆಳದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿನ ಆರಂಭಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪದವಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
ನಾಯಕಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ಅವಳು ಬಾಲ್ಯದ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಕೆಯು ತನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವಳ ನೆನಪುಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅನಾಥಾಶ್ರಮದಿಂದ ಅಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳ ಮಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಹುಪಾಲು, ರೆನಿಡಿಕಾ ತನ್ನ ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಭೀತಿಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮಗಳ ಮೇಲೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಿಂಸಾಚಾರದ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಗೋಚರವಾದ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಶತ್ರುಗಳು ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತನ್ನ ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಬಗ್ಗೆ ನಾಯಕಿ ಕನಸು, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಿಂತಿತರಾದರು, ಈಗ ಮತ್ತೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಅವಳ ಮಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಬಾಲ್ಯದ ನೋವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಇದೀಗ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಭಯಗಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರದ ನೈಜ ಮಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಇದು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ, ನಂಬಲಾಗದ, ಅನುಮಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳ ತಾಯಿ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾಮ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಾಮ್ ಏನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮಗಳು ಈ ಅಲಾರಮ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದುಕುವ ಬದಲು ಈ ನಡವಳಿಕೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಕಲಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವ ಕನಸುಗಳು?
ಮಾರಿಯಾ ಡಯಾಕ್ಕೊವಾ, ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನಲ್ ಗ್ರೋತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಸೆಂಟರ್ ಮರಿಕಾ ಖಜಿನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ