ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಭಾವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ವುಮನ್ಹಿಟ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕಾರಗಳು
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗೆಳತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕಾರಗಳು, knitted, ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಟೆನ್ನಿಸ್, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ವಾಲಿಬಾಲ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧದ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಯಾಷನ್ ಪರಿಕರಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜಲನಿರೋಧಕಗಳು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತು ಕಾರಣ, ಅವರು ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಕುಂಚವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೂಪರ್ಕ್ಲೂಲಿಂಗ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಷ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್
ಗಮ್, ಹೇರ್ಪಿನ್ಸ್, ರಿಮ್ಸ್, ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್, ಲೂಸ್ ಹೇರ್: ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಏನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆ? ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ರಬ್ಬರ್ ಬಾಲದಿಂದಾಗಿ ವಿಭಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ, ಅವರು ಪತ್ರಿಕಾ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಂಬಳಿ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಲೆ ಮೇಲೆ ಕಿರೀಟ. ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕೂದಲು ಪರಿಕರವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಆಗಿದೆ. ಅವಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮುಖವನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೀಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ರೂಪಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೋಗ್ಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
ಕ್ರೀಡೆ ಕಂಕಣ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳು (ಅವುಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ) ಕಡಗಗಳು ಈಗ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿವೆ. ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಇಮೇಜ್ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅದೃಶ್ಯ, ಕ್ರೀಡಾ ಕಂಕಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸೂಚಕಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪಿರಾಂಟ್
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹುಡುಗಿಯರ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪಿರಾಂಟ್ನ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು - ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮರಳಿ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ - ಅಲ್ಲ. ಈ ವಸಂತದ ಅತ್ಯಂತ ಸೊಗಸಾದ ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪೈರ್ಗಳು ರೆಕ್ಸೋನಾ ಮಹಿಳೆಯರ "ಶುಷ್ಕ ಪುಡಿ" ನ ನವೀನತೆಯು ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಪಿಡರಿ ಕಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರವು ತ್ವರಿತ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಚಲನೆಯ ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಲಿಸುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪಿರೆಂಟ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವ, ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣೆ. ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪಿರಾಂಟ್ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೈಕ್ರೊಕ್ಯಾಪ್ಲೆಸ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಶೆಲ್ ಕ್ರಮೇಣ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ, ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನಿಷ್ಪಾಪ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2015 ಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೆಕ್ಸಾನಾ ಆಂಟಿಪರ್ಸ್ಪಿರಾಂಟ್ಸ್ "ಡ್ರೈ ಪುಡಿ" ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಅತ್ಯಂತ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್) ಹ್ಯಾಂಡ್ಬ್ಯಾಗ್. ಮತ್ತು ಜಾಸ್ಮಿನ್, ವಯೋಲೆಟ್ಗಳು, ಗುಲಾಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಿವೆಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಪುಡಿ ಸುಗಂಧವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
![ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಸೊಗಸಾದ ಉಳಿಯಲು ಹೇಗೆ? 42002_4](/userfiles/24/42002_4.webp)