ಸೂರ್ಯನ ಬದಲಿಗೆ ಟ್ರಕ್: ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು

Anonim

"ಸನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸೂರ್ಯನ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದೆ," ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ವಾಚ್ ಜರ್ನಲ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು sunbathe ಮಾಡಿದಾಗ, ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಳದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೆರಿಕಾದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. " ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಆಟೋ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಯೋಜನೆ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ DihydroxyaceTone (DHA) - ಒಂದು ಬಣ್ಣ ಮೂಲಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಕೃತಕ ತನ್ ಒಂದು ಪರಿಮಾಣದ ಪರಿಮಾಣದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಎಫ್ಡಿಎ ಅನುಮೋದನೆ ಸಸ್ಯ ಮೂಲಗಳು, ಪಡೆದರು. DHA ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಲೆ ಮೂಲಕ ಅದರ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಲೇಪನಕ್ಕೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಕಲಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವಾಷ್ಕ್ಲೋತ್, ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಲುಫಾದೊಂದಿಗೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ತುತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪದರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮ "ತನ್" ಇರುತ್ತದೆ - ಐದು ರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನಃ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಸ್ವಯಂ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದ್ದವು. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ವೀಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು DNA ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ DNA ಕೋಶಗಳಿಗೆ DNA ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು DNA ಯನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ತುಟಿಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ DHA ಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಟೋ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಂಟಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆದಾಗ, ಕ್ಯಾಂಟಾಕ್ಸಾಂಟೈನ್ ಚರ್ಮದ ಕಿತ್ತಳೆ-ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದಂತಹ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಪಾಕಿಂಗ್ಕಾಂಟೈನ್ ಕೂಡ ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಟಾಟ್ ಎಕ್ಸ್ಚೇಂಜರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು

ನೀವು ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಕೃತಕ ತನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕಿವಿ ಹಿಂದೆ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿ ಮಾಡಿ. ಸತ್ತ ಪಂಜರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಒಣಗಿದ ಪಂಜರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು - ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮೊದಲು ಒಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಾದ ಕೆನೆ - ಆದರೆ ಕೃತಕ ತನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಒಂದು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಂತಹ ಕೀಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆ, ಈ ಸೈಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕೃತಕ ತನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೆನೆ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ - ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸುಡುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

1/5

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್
ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್

www.instagram.com/jlo

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು